Există câteva indicații venite din partea medicilor nutriționiști, când vine vorba despre kilogramele în plus acumulate în sarcină. Iată cât este normal să se îngrașe o gravidă.

O femeie de statură medie - conform medicilor nutriţionişti - ar fi normal să se îngraşe între 11 şi 15 kilograme, scrie csid.ro. O femeie slabă poate câştiga în timpul sarcinii chiar şi 20 kg.

În cazul femeilor care au deja kilograme în plus sau sunt supraponderale (indicile de masă corporală este mai mare de 25), 7 până la 10 kilograme în plus sunt suficiente. O femeie care suferă de obezitate (indice corporal mai mare de 30) este sufiecient să ia în cele 9 luni de sarcină cel mult 7 kg.

Gravidă normoponderală care a luat pe parcursul sarcinii 14 kg:

- greutatea copilului: aproximativ 3500 g

- sânii îşi măresc volumul cu circa 1000 grame

- placenta are o greutate de 700 g

- vascularizarea placentei - 2000 g

- uter şi dezvoltarea musculaturii - 1000 g

- creşterea volumului de lichide - 2000 g

- depozite de grăsime - 3500 g

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News