Cristian Mărgărit: Sunt pseudo-alimente extrem de periculoase. Feriți-vă de ele!

Cristian Mărgărit

România se află pe locul doi în Europa la capitolul obezitate.

Nutriționistul Cristian Mărgărit a explicat care sunt cauzele acestui fenomen.

"Componenta social-culturală a fost cea mai importantă la noi, apoi a venit calitatea slabă a alimentelor. Omul vrea să cumpere, vrea să consume. Burta a reprezentat un semn de bunăstare. Când o persoană slăbește brusc, primul gând nu este că ține regim, face sport și e sănătos, credem că s-a îmbolnăvit. De asemenea, au venit alimentele ieftine cu valoare nutritivă foarte scăzută - zahăr, făină și ulei. Sunt trei pseudo-alimente ultrarafinate, calorii goale, doar energie goală care uzează sistemul, care face rău. La noi sunt considerate alimente de bază. Oamenii care nu au ce mânca sunt ajutați cu acestea. Este un lucru extrem de periculos pentru sănătate. Cam în zona aceasta se ascunde cauza obezității. Mai este vorba și despre sedentarism. Odihna, alimentația și mișcarea sunt la fel de importante. Trebuie evitate și substanțele toxice - pesticide, antibiotice din alimente etc”, a zis nutriționistul Cristian Mărgărit în emisiunea Jungla urbană de la DC News realizată de Liviu Harbuz.

Iată răspunsul:

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

SUA va crește taxele vamale pentru vecinii săi direcți, Canada și Mexic, dar și pentru China, anunță Trump

Horoscop marți, 26 noiembrie 2024. Previziuni pentru toate zodiile - VIDEO

Oamenii de știință au descoperit cele mai puternice raze cosmice din istorie. Sursa acestora e aproape de Pământ

Furtuna Bert face ravagii în Ţara Galilor şi Anglia: Rafale de vânt de 110 km/oră

Acuzații grave: Al doilea bebeluș a murit la Spitalul de Copii Cluj, în urma unei infecții luate din spital. Medicii ”nu își explică ceea ce s-a întâmplat”

Un bărbat a amenințat că va sparge cu barosul statuile dintr-un oraș din România și a chemat în ajutor poliția. Cu ce s-a ales

Protest masiv în Peru. Mii de mineri au blocat străzi și au campat în fața Congresului

Cabinetul israelian urmează să decidă asupra unui acord de încetare a focului în Liban

Noi aspecte despre îmbătrânire, descoperite de un studiu. Cum își poate face apariția în organism

Migranți înecați, găsiți de paza de coastă a Greciei. A fost desfășurată o operațiune de căutare și salvare

DCSport.ro

După acuzațiile făcute la adresa lui Huja, Astrit Selmani e acuzat la rândul său: „A mințit”

ParintiSiPitici.ro

Ești un părinte „elefant”? Experții dezvăluie șapte semne care definesc acest stil de parenting

Tulburări ale urechii interne: tinitusul, boala Meniere, vertijul

EXIT - POLL ARGUMENT, primele rezultate vot prezidențiale, tur I: Procentele momentului, la ora 21:00

Când e normală febra la copii. Anunţul făcut de un medic pediatru