Perioada în care ne aflăm din cauza restricțiilor impuse de autorități pentru combaterea COVID-19 nu este una ușoară. Multe persoane tind să cedeze psihic în casă.

Un marinar care își petrece o mare parte din viață izolat pe un submarin a oferit sfaturi prețioase pentru cei care sunt afectați de măsurile autorităților în bătălia cu COVID-19.

Sunt câteva trucuri esențiale pe care le poți face pentru a învinge izolarea și pentru a nu risca să te prăbușești din punct de vedere al moralului.

CITEȘTE PE DEFENSE ROMANIA CONTINUAREA ARTICOLULUI ȘI VEZI CE SFATURI OFERĂ MARINARUL PENTRU CEI AFLAȚI LA IZOLARE CARE RISCĂ SĂ SE CONFRUNTE CU DEPRESIA

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News