Cinci plante de apartament te ajută să te calmezi și să scapi de stres

Cinci plante de apartament te ajută să te calmezi și să scapi de stres. Sursa foto: freepik.com

Stresul este un inamic periculos, deoarece reduce imunitatea, accelerează dezvoltarea bolilor plămânilor, ale inimii și ale sistemului vascular. 

Plantele de interior contribuie la ameliorarea stresului și la găsirea liniștii sufletești. Ele lucrează invizibil, dar eficient. Cu toate acestea, medicii te sfătuiesc să-ți monitorizați starea psihologică pentru a preveni probleme grave de sănătate.

Aloe vera curăță aerul și oferă oxigen. Mulți proprietari de aloe vera au observat că, după ce au adus planta în dormitor, au început să doarmă mai bine, să se trezească mai ușor, să-și îmbunătățească starea de spirit și memoria.

Îți este lene să uzi plantele de interior? Apelează la trucul gospodinelor istețe

Lavanda este cultivată nu doar în câmpuri și grădini. Poți cultiva lavandă și pe pervaz. Planta este  un antidepresiv natural, care ameliorează durerile de cap, scade tensiunea arterială și te ajută să faci față insomniei. Persoanele care cultivă lavandă pot depăși mai rapid stresul.

Lămâița combate stresul, anxietatea, tensiunea nervoasă. Are o aromă ușoară revigorantă care provine din frunze și flori. Lămâița alungă oboseala și gândurile negative.

Monstera, o plantă exotică și misterioasă, care îți poate aduce schimbări pozitive în viață

Arborele banilor este un prieten indispensabil al celor care visează la bogăție. Planta eliberează fitoncide, care ucid agenții patogeni. Este mai ușor să respiri lângă arborele banilor, iar mintea devine mai limpede și mai calmă.

Mușcata nu este potrivită pentru toată lumea din cauza aromei sale specifice. Uleiurile esențiale de mușcată luptă împotriva stresului, anxietății, insomniei. Proprietarii plantei se disting prin claritatea minții, abilitățile mentale bune, capacitatea de a lua decizii calme și echilibrate.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Daniel Zamfir, la DC Votez. Ultimele informații pentru români, LIVE la DCNews și DCNewsTV

Galați: Deșeurile medicale infecțioase, transformate ecologic în deșeuri  inerte la Spitalul Județean

Florian Lixandru, din Vrancea în studioul DCNews, live la DC Votez

NINGE în România. Lista completă a județelor afectate. Drumuri blocate și întârzieri pe aeroport

Victor Ponta, LIVE, la DC Votez! Ultimele informații înainte de vot

Marius Budăi, anunțuri de ultimă oră, LIVE, la DC Votez

Natalia Intotero dezvăluie planurile pentru Parlament, LIVE, la DC Votez

Poliţia spaniolă a destructurat o reţea care recruta minori pentru asasinate la comandă

Ungaria instalează un sistem de apărare aeriană lângă granița cu Ucraina. În Polonia o bază americană se află pe o listă de ținte a Rusiei

Putin „va lansa noi rachete Frontier asupra Ucrainei”, ca răzbunare pentru rachetele americane lansate pe teritoriul Rusiei

DCSport.ro

Florin Niță, plin de recunoștință în fața fanilor: „Mă înclin în fața dragostei pe care ne-o oferiți”

ParintiSiPitici.ro

Lecțiile de bune maniere pe care părinții NU le mai predau copiilor. Cercetători: „Nu e vorba doar că devin nepoliticoși, dar vor avea de suferit social și profesional pe termen lung”

Cum să elimini murdăria de pe rosturi. Soluțiile simple și eficiente

Vine iarna. Cum să-ți cureți corect geaca acasă, fără a o deteriora

Mucegaiul din borcanele de dulceață, o problemă a trecutului. Cum previi apariția lui