Potrivit mai multor studii științifice, 20 de minute de exerciții faciale efectuate zilnic vor da cele mai bune rezultate în ceea ce privește fermitatea pielii.
Ești pregătită să afli ce poate face o linguriță pentru fața ta?
10 secunde pe zi sunt suficiente pentru ca pielea ta să rămână întinsă, fermă și să dispară ridurile din colțurile gurii. Mai mult, o linguriță ținută timp de 10 secunde în gură îți poate întări mușchii gâtului.
VEZI ȘI Gerul Bobotezei. Originea expresiei indică ziua când vremea se va schimba radical
Înainte de a introduce lingurița în gură, ai grijă ca ustensila să fie dezinfectată.
Cum procedezi?
Introdu lingurița în gură și începe să o ridici până la nivelul nasului, folosind mușchii maxilarului. În timp ce faci acest lucru, încearcă să zâmbești, apoi relaxează mușchii feței timp de 10 secunde. Din nou reia procedura de 10 ori.
Exercițiul facial cu lingurița se poate face fie dimineața, fie înainte de a te băga la somn.
CITEȘTE ȘI Medicul Rădulescu, acuze aduse de un psiholog. "Dacă Ponta are voie, aveți voie și voi"
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Doi mari actori români au scris istorie împreună, dar s-au urât în viața reală. De ce nu și-au vorbit timp de 32 de ani
- Marte în Berbec, din 30 aprilie. Ce aduce în viețile noastre. Patru zodii sunt primele afectate
- "Să aprindem grătarele". Ce spune Mihaela Bilic despre mici, cel mai popular aliment printre români
- Probleme pentru doi concurenți, la Te cunosc de undeva: "M-am trezit cu genunchiul umflat"
- Selly, explicații în scandalul cu Radu Alexandru - "piticigratis", Iorga, Adrian Elicopter de Luptă și acuzațiile de viol / video
- Lovitură de teatru la CCR: documente ANAF, declarate neconstituționale în procesele penale
- Dispare obiceiul de a consuma vin? Ce afectează vânzarea popularei băuturi
- Pensionarii primesc pensiile înainte de Paști. Adrian Negrescu: Nu mai ajung în capcana IFN-urilor
- NASA a plasat pe orbită o pânză solară de 80 m². La ce experiment va fi folosită
- DNA, primele acuzații oficiale după perchezițiile la Complexul Energetic Oltenia (CEO). Cine este directorul reținut. Acuzațiile procurorilor