Postul Crăciunului, beneficii pentru sănătate. Ce alimente alegem. Interviurile Spectacola și DC News

Lector univ. dr. Elena Pogurschi, consultant nutriționist

Lector univ. dr. Elena Pogurschi, consultant nutriționist, vine la Interviurile Spectacola și DC News, joi, de la ora 18:30, pentru a explica totul despre alimentația din post. 

Postul Crăciunului ține 40 de zile, începând cu data de 15 noiembrie și sfârșind la 25 decembrie. În această perioadă, credincioșii nu consumă deloc alimente de origine animală, „de dulce”, așa cum sunt numite în popor carnea, brânza și ouăle. Această tradiție religioasă ar putea avea și rol terapeutic.

Lector univ. dr. Elena Pogurschi, consultant nutriționist, ne explică ce impact are postul asupra sănătății și care sunt alimentele care pot aduce beneficii reale organismului. 

Care sunt alimentele care nu ar trebui să lipsească din meniul de post, dar și ce boli putem evita prin urmarea acestei tradiții, aflați  joi, de la ora 18:30, din emisiunea care va fi transmisă simultan pe canalele de Youtube și paginile de Facebook Spectacola, DC News și  DC News TV.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

  Ascultă articolul în limba română  Listen to the article in English  Écoutez l'article en français  Playlist audio - ascultă toate știrile

Dumitru Popescu „Dumnezeu”, considerat arhitectul cultului personalității al lui Nicolae Ceaușescu, a murit

Cele mai sănătoase tipuri de sare pentru gătit. La ce trebuie să fii atent

Beneficiul necunoscut al fisticului. De ce ar trebui să-l consumi zilnic

De ce nu trebuie să mănânci ouă la micul dejun dacă bei cafea sau ceai

Interdicție de a intra pe teritoriul Ucrainei pentru inițiatorul constituirii Bisericii Ortodoxe Române din Ucraina, Eugen Pătraş

Cele mai bune mini-antrenamente pentru arderea caloriilor și prevenirea afecțiunilor cardiace

Celebra metodă „Maradona“, folosită într-un supermarket din România. Cum s-a ales o casieriță cu o pagubă de 800 de lei

Încă o victorie pentru Trump. Procesul "Stormy Daniels", pus pe pauză în mod nedefinit

Ucraina cere noi sisteme antiaeriene după atacul rusesc cu o rachetă hipersonică Oreşnik

Problemele și pericolele din cuplu. O nouă ediție DrPsy, cu Radu Leca și Ramona A. Dumitru

ParintiSiPitici.ro

Lecțiile de bune maniere pe care părinții NU le mai predau copiilor. Cercetători: „Nu e vorba doar că devin nepoliticoși, dar vor avea de suferit social și profesional pe termen lung”

DCSport.ro

România, în urna a treia pentru tragerea la sorţi a grupelor EURO U21

Problemele și pericolele din cuplu. O nouă ediție DrPsy, cu Radu Leca și Ramona A. Dumitru

Totul despre stil în 2025 cu Mirela Vescan şi Thea Haimovitz! video

Astrograma zilei de 24 noiembrie. Daniela Simulescu, previziuni pentru primul tur la prezidențiale - VIDEO