Tabletă
Desktop
Data actualizării:
Data publicării:
Data publicării:
Ferește-te de miturile despre imunitate! Medicul Vasi Rădulescu le-a demontat pe toate
Medicul și scriitorul Vasi Rădulescu / Foto Facebook
Pe măsură ce pandemia continuă, mulți oameni se întreabă ce pot face pentru a-și spori sistemul imunitar. Medicul și scriitorul Vasi Rădulescu vine cu o serie de precizări importante.
În contextul în care apar numeroase dezinformări, medicul Vasi Rădulescu a demontat câteva mituri despre imunitate.
Creșterea dozei regulate de vitamine și minerale îmi va spori sistemul imunitar și mă va împiedica să mă îmbolnăvesc.
Mulți oameni iau vitamine și minerale ca parte a regimului lor zilnic de sănătate. Nu există niciun adevăr în ideea că creșterea consumului de vitamine și minerale vă va spori sistemul imunitar și vă va proteja de îmbolnăvire.
Gargara cu apă caldă sau sare și oțet va ucide virusurile.
Nu există niciun adevăr în ideea că gargara cu orice va distruge virusurile, inclusiv coronavirusul. Deși gargara vă va calma gâtul și vă va oferi o ușurare temporară dacă aveți dureri în gât, nu va ucide nimic.
VEZI ȘI: O să ai fată sau băiat? Medicul Vasi Rădulescu, rezultatele unui studiu important
Exercițiile fizice îmi pot slăbi sistemul imunitar.
Dimpotrivă, exercițiile fizice scad nivelul hormonului de stres, cortizolul.
Exercițiile fizice scăzute până la moderate, timp de 30 până la 60 de minute pe zi, vor spori imunitatea.
M-am născut cu un sistem imunitar foarte bun, așa că nu mă voi îmbolnăvi.
Din păcate, sistemul nostru imunitar devine mai slab pe măsură ce îmbătrânim. A fi născut cu un sistem imunitar bun nu vă va împiedica să luați coronavirusul. Prin urmare, persoanele în vârstă ar trebui să fie mai atente, deoarece capacitatea sistemului imunitar de a combate infecțiile va fi mai slabă. Rămâneți concentrați pe creșterea imunității prin consumul unei diete sănătoase, exerciții fizice, vaccinări recomandate și menținerea condițiilor medicale subiacente sub control.
Dacă prind un virus sau mă vaccinez, voi fi imunizat de alte forme ale acelui virus.
Virusul gripal care cauzează răceala obișnuită se schimbă de la sezon la sezon și există multe tulpini diferite, spune dr. Suzanne Friedler, dermatolog certificat de bord cu Advanced Dermatology, P.C.
„A fi infectat cu o tulpină de virus nu conferă imunitate viitoare împotriva altor tulpini ale acelui virus”, spune Friedler. (...)
Dacă dezvolt COVID-19 și mă recuperez, sunt imun pentru totdeauna.
Din fericire, majoritatea experților se află pe aceeași pagină și cred că oamenii dezvoltă imunitate odată ce se recuperează de la COVID-19, spune dr. David Erstein, alergolog și imunolog certificat. „Din păcate, nu știm cât va dura această imunitate”, spune Erstein. „Dacă vă simțiți mai bine, ați avut probabil un răspuns imun bun și protector.” Cu toate acestea, rămâne de clarificat dacă imunitatea dvs. va dura ani sau toată viața”, a notat Vasi Rădulescu pe drvasiradulescu.ro.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
