Dieta nu ajută doar la pierderea kilogramelor, ci și la detoxifiere și revigoarea organismului. 

Pe parcursul celor două zile de diete, este indicat să mănânci doar legume, în special roșii, și cereale integrale, în cantități mici. 

Pe lângă alimentație în cele două zile, dimineața bei un suc de activare a metabolismului, iar seara siropul de slăbit. Sucul de activare a metabolismului trebuie să conțină: 6 linguri de suc de lămâie, două roșii, 4 căței de usturoi, 400 de ml de apă. 

Siroul pentru slăbit, care se bea seara, trebuie să conțină: 300 de ml de apă, 2 linguri de suc de lămâie, 1 lingură de sirop de arțar, 1 linguriță de boia de ardei iute, 1 linguriță de praf de ghimpir. 

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News