![Siluetă Siluetă](https://media.dcnews.ro/image/201809/w670/silueta_28517300.jpg)
Ziua 1:
Mic dejun: cafea neagră sau ceai negru, ½ grapefruit și o felie de pâine prăjită unsă cu o linguriță de unt de arahide
Prânz: 1 felie de pâine prăjită, ½ ceașcă de ton, ceai negru sau cafea neagră, fără zahăr
Cină: 1 cană de fasole verde, 1 ceașcă de înghețată de vanilie , 1 porție de morcovi și 100 grame carne slabă
Ziua 2:
Mic dejun: ½ banană, cafea neagră sau ceai negru, 1 ou fiert tare și 1 felie pâine prăjită
Prânz: 6 biscuiți și o ceașcă de brânză de vaci
Cină: 1 ceașcă de broccoli, ½ banană, 1 ceașcă de înghețată de vanilie, 2 crenvurști, ½ ceașcă de morcovi
Ziua 3:
Mic dejun: brânză Cheddar, 5 biscuiți, ceai negru sau cafea neagră și un măr
Prânz: 1 felie de pâine prăjită și un ou fiert tare
Cină: 1 ceașcă de morcovi, 1 ceașcă de conopidă, 1 ceașcă de ton, ½ ceașcă de înghețată de vanilie și 1 ceașcă de pepene galben
Vezi și: DIETĂ. Nu iei niciun kilogram în plus dacă faci aceste lucruri
Dieta Cambridge. Mănănci dulce și slăbești
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Știrea zilei e despre Carmen Brumă. Nimeni din presă n-a scris despre asta!
- Noi informații despre problemele navei spațiale Starliner. Ce au descoperit inginerii
- Diferența dintre Ambulanță și SMURD. Când și unde intervine fiecare. Raed Arafat, explicații din sistem/ VIDEO
- Motivul crimei de la Brăila. Ipotezele luate în calcul de anchetatori
- BANCUL ZILEI: Între vecini, la Vaslui
- Ciolacu, replică pentru Geoană: E de noaptea minții! / video
- Victorie de etapă pentru investitorul Alin Bucur. Plaja Caelia a primit „undă verde“ de la Tribunalul Constanța
- „Cazul Lasconi” se repetă în familia lui Elon Musk. Miliardarul se laudă că a dezmoștenit-o pe fiica lui trans și a declarat-o moartă. Aceasta a ripostat în presă
- Reacția unui profesor după ce un coleg a venit în fustă: Să încercăm să înțelegem de ce e supărată lumea pentru cum se îmbracă Nae la facultate
- Continuă coaliția PSD - PNL după alegeri? Alina Gorghiu: Sper să nu se supere nimeni că îndrăznesc să am această opinie / video