"Proteinele, prietenele siluetei! Nu există început de an fără o cură de slăbire. Și nu există cură de slăbire fără carne la grătar, produsul cel mai sățios și mai eficient când vine vorba de “topirea” kilogramelor în plus. Deci carne să fie!", a scris Mihaela Bilic, pe pagina de Facebook.
"Cu ce slăbim mai bine dacă nu cu porc! Carnea este cel mai bun prieten al siluetei, pentru că este singurul produs care are calorii negative. Să vă explic, în carne avem din belșug proteine și proteine înseamnă lanțuri lungi de aminoacizi. Deci carnea ține de foame și culmea, și slăbește, iar din carne, dacă este slabă, nicio șansă să faceți grăsime de depozit.
Chestiunea aceasta îi ia şi timp, şi efort şi consumă calorii. Mai mult de 30% din valoare calorică a unei fripturi este cheltuită doar pentru digestie. (...) Din carne, dacă este slabă, nu este nicio şansă să faceţi grăsime de depozit. (...) Cu cât avem mai multă grăsime, cu atât avem mai puţine proteine", a completat nutriționistul.
+
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Citește articolele cu aceleași etichete:
- Horoscop 7 mai: Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești. Zodia care are probleme cu banii. Ai mare grijă, zilele acestea!
- Gestul făcut de Regele Charles al III-lea față de România, chiar înainte de încoronare. Camelia Csiki: Asta mi s-a părut senzațional
- Ofertă la un supermarket din România: Un leu - în loc de 50 de bani - pentru fiecare sticlă reciclată
- Alertă meteo de grindină, vijelii și averse torențiale. Zonele vizate
- Dobânzi calculate greșit la o bancă celebră: Românii, afectați! Elena Cristian: Dacă s-a întâmplat așa ceva... există o singură explicație
- Azi începe Eurovision 2024. România nu participă, TVR nu transmite. Bine că avem mii de angajați, cu salarii mari, și audiență zero...
- Eda Marcus, prezentatoare TVR, moment delicat: "Am fost scoasă de pe post pentru că eram prea drăguță"
- BANCUL ZILEI: Secretul unei căsnicii lungi
- BANCUL ZILEI: Ardeleanul și-a cumpărat ochelari...
- Horoscop 8 mai: Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară. Zodia care primește bani. Nu te vei bucura prea mult de ei