Dietă de Crăciun. Cum să scapi de kilogramele acumulate după o masă îmbelşugată
Vă prezentăm o dietă care vă va ajuta să scăpaţi de toate kilogramele acumulate după masa îmbelşugată de Crăciun.
Ziua 1
Mic dejun: O cană de ceai neîndulcit şi o clementină.
Masa de prânz: Piept de pui la grătar cu legume. Ca desert alegeţi din nou un fruct.
Cină: O cană ceai neîndulcit şi o clementină.
Amestecați un pahar cu apă caldă, cu o lingură de miere, apoi beți.
Ziua 2
Mic dejun: O cană de ceai neîndulcit
Masa de prânz: Peşte la grătar cu legume şi un fruct.
Cină: Salata de legume şi un fruct.
Ziua 3
Mic dejun: O cană de ceai neîndulcit
Masa de prânz: Piept de pui la grătar şi un fruct
Cină: Doar un fruct
Această dietă se ţine doar trei zile.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- SRI face angajări. Posturile pentru care puteți aplica. Vă puteți înscrie în cursă până la finalul lunii mai
- Micii pe care îi mâncăm nu mai au nicio legătură cu micii adevărați. Ingredientul care lipsește cu desăvârșire. Medicul Alin Popescu: Aș da o lege să se schimbe compoziția
- Numerologul Romeo Popescu, previziunile pentru luna mai, în funcție de cifra destinului: Cine are idei geniale și face rost de bani
- BANCUL ZILEI: Ardeleanul și avocatul...
- Cât a plătit o mămică pentru 3 felii de cozonac la supermarket: Nici nu-ți vine să-l mai mănânci / video
- Vacanța ieftină în Istanbul nu mai există! ”Prețurile de acum încolo vor fi exagerate”. Ce notă de plată a primit o familie de români cu un copil mic după masa de prânz
- Cea mai mare inutilitate din București. Primarul de sector care credea că va da lovitura și turiștii vor lua cu asalt construcția
- Dedesubturile pensionării lui Iohannis. Chirieac: Acest lucru e un mare secret pentru mine
- SONDAJ de ultimă oră pentru Primăria Capitalei: Procentul celor 27% pe care-i vor și de care se tem, deopotrivă, candidații
- Bătrânica din Germania e istorie: Acum, toți samsarii merg la grădiniță! Nouă tactică pe piața auto second hand