Principalul fel de mâncare este o salată din morcovi.
Iată o variantă a acestei salate.
Ai nevoie:
- 1 kilogram de morcovi;
- 1 lămâie;
- 1 lingură de miere.
Se dă morcovul prin răzătoare, se adaugă mierea si sucul de lamaie si se amesteca bine. Asta e tot!
Împărțiți această salată în trei mese, puteți avea și niște fructe care vă plac. Dimineața puteți bea un pahar de lapte sau iaurt, ceea ce va ajuta la absorbția mai bună a nutrienților morcovului.
Puteți să urmăriți această dietă 3 zile sau să adăugați morcovi în mâncarea de zi cu zi! De exemplu, dacă îl mâncați aproape sau la începutul fiecărei mese, morcovul nu lasă loc în stomac pentru cheesecake sau înghețată suplimentară la sfârșitul mesei. Astfel, veți economisi aproximativ 500 de calorii pe zi, ceea ce se traduce printr-o pierdere în greutate.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Orașul din România unde nu există ambuteiaje. Titi Aur: De ce se circulă extraordinar, în ciuda faptului că e foarte aglomerat / video
- Aderarea completă a României la Schengen. Comisarul European pentru Afaceri Interne, anunț important. Când ar putea fi eliminate și controalele la frontierele terestre
- Ce sunt tahionii, particulele "suspecte" care au invadat Universul
- "Sunt distrusă psihic". Ilona și Ristei, cădere nervoasă: "Este un fel de Sandu Ciorbă, ȋn chineză!"
- Naty Badea: Nu mai este de trăit în Italia. Mie îmi este foarte teamă chiar și să merg pe stradă
- Proiectul Ministerului de Interne care vizează îmbunătățirea și modernizarea sistemului. Bogdan Despescu, explicații / video
- Avocatul Poporului vrea să le facă dreptate „copiilor pandemiei” care au pierdut doi ani de școală
- USR, proiect de lege privind trimiterea pacienților de la stat la privat. Rafila, reacție
- Previziunea lui Ciuvică privind alegerile pentru Primăria Capitalei: Ia peste 40% / video
- Chirieac, după riposta Israelului asupra Iranului: S-ar putea să încheiem această pagină neagră din istoria Orientului Mijlociu