Cortizolul este un hormon steroid care îndeplineşte multe funcţii în organism. În cantităţi mari, acest hormon poate fi eliberat în timpul stresului, psihic sau fizic, producerea sa fiind necesară pentru ca organismul uman să reziste unor asemenea situaţii.
Cortizolul este în principal responsabil pentru furnizarea de energie suficientă organismului în circumstanţe dificile - "opreşte" consumul de energie al sistemelor care nu sunt vitale. Cu toate acestea, dacă organismul eliberează prea mult din acest hormon, atunci apar probleme, scrie Rador, citând zdrave.to. În acest caz, medicii vorbesc despre hipercortizolism, care nu numai că se manifestă prin simptome neplăcute, ci şi afectează sănătatea pentru o lungă perioadă de timp.
Simptomele unui nivel crescut de cortizol
Următoarele simptome indică supraproducţia de cortizol, hormonul stresului:
Epuizare - cortizolul creşte performanţa organismului şi, de asemenea, îl tonifică în perioadele de stres. Dacă producţia sa este activă pe termen scurt, acest lucru ajută, dar, pe termen lung, devine o povară, apărând slăbiciune musculară, o senzaţie de epuizare fizică în mod constant.
Tensiune arterială crescută - cortizolul crescut pune organismul în alertă şi creşte ritmul cardiac. Ca urmare, tensiunea arterială creşte.
Stare depresivă - abundenţa hormonilor de stres afectează inevitabil lumea noastră emoţională. Consecinţele hipercortizolismului pot fi nelinişte interioară, sentimente depresive, schimbări de dispoziţie, tensiune, anxietate.
Creştere în greutate - anumite persoane se pot îngrăşa în perioadele stresante, chiar dacă mănâncă puţin, deoarece hormonii lor de stres trimit semnale că organismul trebuie să se pregătească pentru vremuri grele. Ca urmare, metabolismul încetineşte - organismul încearcă să economisească energie pentru rezervă.
Probleme ale pielii - când nivelul de cortizol din organism creşte, vasele care sunt foarte sensibile la acest hormon au de suferit. Ca urmare a spasmelor lor, a tensiunii excesive şi a leziunilor, apar vânătăi şi vindecarea rănilor încetineşte.
- Image by vectorjuice on Freepik
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Horoscop 28 martie: Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești. Zodia care are nevoie de o schimbare. Bucură-te de viață!
- Alternativa din capitalele europene, după interzicerea centralelor pe gaz. Ștefan Pălărie (USR): Nu transportă gaz până în apartament
- AFM, finanțare de 1900 de euro pentru fiecare familie unde venitul pe membru este sub 1700 de lei. Ce este programul ”Prima Conectare”. ”Aduceți civilizația în casa omului”
- Dan Negru mai vrea o lege dacă se decide închiderea supermarketurilor în weekend: Să-i interzică lui Bartoș!
- BANCUL ZILEI: După căsătorie...
- Modificarea adusă de Guvern pentru cei care locuiesc la bloc. Se schimbă modul de calcul și costurile pentru consumul de energie termică
- Strategul Cristian Socol, reacție la ultimele date Eurostat despre România. Am depășit și Ungaria. Cea mai mare viteză din ultimii 10 ani
- Şedinţă de Guvern: Modificarea unor măsuri fiscal-bugetare, pe ordinea de zi
- Un înlocuitor al zahărului, mai dăunător decât zahărul în sine. Medicii trag un semnal de alarmă: Evitați-l!
- Motivul pentru care testele PISA nu sunt relevante pentru România. Marian Staș, coordonator de programe educaționale: Analfabetismul logic e problema