Turmericul poate fi numit un condiment minune. Deși acesta este mai rar folosit de români, are numeroase beneficii pentru sănătate. Tocmai din acest motiv turmericul este folosit în India de mii de ani, atât drept condiment, cât și ca plantă medicinală.
Cercetătorii au descoperit că turmericul are o serie de compuși bioactivi puternici în structura sa. Aceștia poartă numele de curcuminoizi, iar curcuminul este cel mai important, fiind și principalul ingredient activ din turmeric. Curcuminul are puternice efecte antiinflamatorii și antioxidante, scrie Doc.ro. Este atât de puternic, încât poate concura cu anumite medicamente antiinflamatorii, fără efectele adverse ale acestora.
Ce boli vindecă turmericul
Tocmai datorită proprietăților sale antiinflamatorii și antioxidante, turmericul este util atunci când suntem răciți. Condimentul are și proprietăți anticoagulante. Acestea ajută la o bună circulație a sângelui și fluidificarea lui. Astfel, turmericul poate ajuta la prevenirea formării cheagurilor de sânge, însă persoanele care își administrează regulat medicamente anticoagulante trebuie ceară sfatul medicului înainte de a-l consuma.
În plus, cercetătorii susțin că conținutul acestui condiment poate contribui la prevenirea bolilor de inimă, având ca principal beneficiu îmbunătățirea funcției endoteliumului, membrana ce căptușește vasele de sânge. Atunci când este aplicat peste julituri sau tăieturi, turmericul împiedică infectarea rănilor mici și ajută la cicatrizarea lor. Condimentul este foarte apreciat și pentru că ajută ficatul să elimine colesterolul rău (LDL). De asemenea, el poate fi folosit ca supliment în cazul celor care au colonul iritabil.
Turmericul ajută și în cazul altor afecțiuni, precum ar fi: migrene, bronșită, febră, recuperare după operații, depresie, tuberculoză, boli de rinichi, etc. Potrivit unor specialiști, turmericul este indicat și în cazul durerilor de articulații, de spate sau de oase. Cei care suferă de dureri lombare sunt îndemnați să bea dimineața un pahar de apă cu turmeric.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Citește articolele cu aceleași etichete:
- Horoscop 28 martie: Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești. Zodia care are nevoie de o schimbare. Bucură-te de viață!
- AFM, finanțare de 1900 de euro pentru fiecare familie unde venitul pe membru este sub 1700 de lei. Ce este programul ”Prima Conectare”. ”Aduceți civilizația în casa omului”
- Alternativa din capitalele europene, după interzicerea centralelor pe gaz. Ștefan Pălărie (USR): Nu transportă gaz până în apartament
- Dan Negru mai vrea o lege dacă se decide închiderea supermarketurilor în weekend: Să-i interzică lui Bartoș!
- BANCUL ZILEI: După căsătorie...
- Şedinţă de Guvern: Modificarea unor măsuri fiscal-bugetare, pe ordinea de zi
- Strategul Cristian Socol, reacție la ultimele date Eurostat despre România. Am depășit și Ungaria. Cea mai mare viteză din ultimii 10 ani
- Alexandru Rafila, reacție după ce Oana Sivache (ASSMB) a fost inculpată de DNA
- Oana Zăvoranu bagă televiziunile în faliment. Cât spune Cristi Brancu că ar cere bruneta pentru o înfățișare
- Un înlocuitor al zahărului, mai dăunător decât zahărul în sine. Medicii trag un semnal de alarmă: Evitați-l!