Anca Serea, sfaturi pentru femeile gravide, la plajă: Nu e interzis!

Anca Serea, însărcinată cu al șaselea copil, a oferit o serie de sfaturi pentru femeile însărcinate, care doresc să facă plajă.

"Pentru că asta este ultima zi de plajă din vacanţa asta şi vom reveni cât de curând în formula completă, după ce copiii intră în vacanţă, las aici câteva sfaturi pentru viitoarele mamici care mi-au scris. Sarcina este o perioadă atât de frumoasă pentru orice femeie, aşa că ne dorim să ne bucuram pe deplin de ea.

Când este cald şi frumos afară este plăcut să stai la plajă sau la piscină şi să te bronzezi. Dacă iei câteva măsuri de precauţie te vei asigura că atât tu cât şi bebeluşul tu sunteti protejati de efectele razelor ultraviolet. Pentru a vă asigura că aveți parte de protectie adecvată la nivelul pielii în sarcină este important să folosiți o loțiune de protectie solară cu factor SPF minim 30 și să purtați o pălarie, a scris Anca Serea.

"Nu e interzis să intrăm în apa mării sau în piscină"

"De asemenea, dacă transpirați sau intrați în apă este important să aplicați crema sau loțiunea respective. Daca nu știti care produs este sigur pentru tenul vostru, întrebați medicul sau farmacistul. Desigur, este important pe durata expunerii la soare să consumați lichide din abundență pentru a evita deshidratarea. Loțiunile de bronzat conțin dihiroxiacetona, compus considerat țn general sigur. Este indicat să așteptați pâna în al doilea trimestru pentru a-l aplica dacă doriți, dar nu sub formă de spray.

Dacă simțiti senzație de greață sau amețeală cât timp stați la soare, trebuie să plecați de pe plajă sau de la soare. Deși este plăcut să te bronzezi, expunerea necontrolată, mai ales în intervalul in care radiatiile ultraviolet sunt puternice (ora pranzului), poate cauza arsuri solare. Este întotdeauna mai bine sa previi decât să tratezi, asa că vă recomand să aveți grijă de pielea voastră și să vă bucurați de această vară frumoasă! Și nu, nu e interzis să intrăm în apa mării sau în piscină", a fost mesajul publicat de Anca Serea, în mediul onlin

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Dumitru Popescu „Dumnezeu”, considerat arhitectul cultului personalității al lui Nicolae Ceaușescu, a murit

Cele mai sănătoase tipuri de sare pentru gătit. La ce trebuie să fii atent

Beneficiul necunoscut al fisticului. De ce ar trebui să-l consumi zilnic

De ce nu trebuie să mănânci ouă la micul dejun dacă bei cafea sau ceai

Interdicție de a intra pe teritoriul Ucrainei pentru inițiatorul constituirii Bisericii Ortodoxe Române din Ucraina, Eugen Pătraş

Cele mai bune mini-antrenamente pentru arderea caloriilor și prevenirea afecțiunilor cardiace

Celebra metodă „Maradona“, folosită într-un supermarket din România. Cum s-a ales o casieriță cu o pagubă de 800 de lei

Încă o victorie pentru Trump. Procesul "Stormy Daniels", pus pe pauză în mod nedefinit

Ucraina cere noi sisteme antiaeriene după atacul rusesc cu o rachetă hipersonică Oreşnik

Problemele și pericolele din cuplu. O nouă ediție DrPsy, cu Radu Leca și Ramona A. Dumitru

DCSport.ro

România, în urna a treia pentru tragerea la sorţi a grupelor EURO U21

ParintiSiPitici.ro

Lecțiile de bune maniere pe care părinții NU le mai predau copiilor. Cercetători: „Nu e vorba doar că devin nepoliticoși, dar vor avea de suferit social și profesional pe termen lung”

Doliu în muzică. A murit primul baterist al Bee Gees: ”A fost o onoare să-l numesc prietenul meu"

Teodora Stoica, mărturie emoționantă: Mă ținea MM, că era să leșin când l-am cunoscut

Radu Vâlcan și Adela Popescu, reguli stricte pentru copiii lor. „A fost un moment zero pentru noi”