Tabletă
Desktop
DCSport.ro
Scapă de kilogramele în plus în doar trei zile. Dieta care face minuni
Dietă
Acestă dietă vă ajută să scăpaţi de kilogramele în plus în doar trei zile.
Acesta este meniul pe care trebuie să îl urmați timp de 3 zile la rând:
Ziua 1
Mic dejun: Un ou fiert şi un pahar cu lapte fără grăsimi.
Gustare: Mâncați o banană.
Prânz: Salată cu roșii și morcovi, un măr.
Gustare: Mănâncă o pară.
Cina: Pește la cuptor şi o mandarină.
Ziua 2
Mic dejun: Un iaurt cu conținut scăzut de grăsimi.
Gustare: Un măr.
Prânz: O porţie de supă de legume.
Gustare: Un pahar de lapte degresat.
Cina: Pui la cuptor cu salată.
Ziua 3
Mic dejun: Un pahar cu lapte degresat.
Prânz: Peşte la cuptor cu legume.
Gustare: Un iaurt degresat.
Cină: Pui la grătar şi un fruct.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Vremea de Florii, 1 mai şi Paşti. ANM a venit cu prognoza completă
- Horoscop 29 aprilie - 5 mai cu Mihai Voropchievici. Zodia care are parte de o furtună săptămâna următoare
- BANCUL ZILEI: Sughițul...
- Marina Almășan, plângere penală pentru hărțuire la locul de muncă și abuz în serviciu. Toate detaliile, într-un interviu pentru Spectacola.ro
- "Şi l-aţi omorât, în mod barbar, pe Ceauşescu". Dan Ciachir, moment de calmitate și ropote de aplauze: "A fost condamnat după propriul său Cod penal"
- Burduja a rupt gura târgului. Cum a venit să-și depună candidatura pentru Primăria Capitalei (FOTO+VIDEO)
- Adrian Elicopter de Luptă, student la Academia de Poliție, după scandalul cu bătaia: Mi-am riscat poziția de student / Toți care mă acuză de violență fizică să nu uite că totul a început la Nuba
- Reţetă pentru o catastrofă. Vânătoarea de ouă de lângă Bacău se putea termina tragic
- Alimentele pe care nu trebuie să le consumi niciodată înainte de a pleca într-o călătorie
- Greșeală îngrijorătoare făcută la trecerea de pietoni. Titi Aur: Nu au fost învățați / Risc mare de accident / video
