Ai nevoie de:
300 g biscuiți fără zahăr
90 g ciocolată cu lapte cu îndulcitor
20 gr ciocolată neagră 100% cacao
100 g unt vegetal
70 g mix de nuci
10 linguri lapte vegetal
1 esență de rom
100 g fulgi de cocos
Mod de preparare:
1.Se mărunțesc biscuiții manual, în bucățele de 1-2 cm
2. Se mărunțesc nucile în bucăți de 0,5 cm
3. Se pune la topit toată ciocolata împreună cu untul și laptele.
4. Când s-au încorporat ingredientele se adaugă esența de rom și mixul de nuci.
5. Se lasă ciocolata 5 minute pe blat, apoi se toarnă peste biscuiți, se amestecă, apoi se mai lasă 5 minute pentru ca aceștia să absoarbă lichidul în exces.
6. Se pune compoziția de biscuiți pe o folie alimentară și se modelează în formă de salam.
7. Se dă la frigider pentru minimum 3 ore, apoi se trece salamul prin fulgi de cocos.
Procesul de preparare durează maxim 30 de minute.
Rețeta îi aparține nutriționistului Ami Radu.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Horoscop 28 martie: Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești. Zodia care are nevoie de o schimbare. Bucură-te de viață!
- Alternativa din capitalele europene, după interzicerea centralelor pe gaz. Ștefan Pălărie (USR): Nu transportă gaz până în apartament
- AFM, finanțare de 1900 de euro pentru fiecare familie unde venitul pe membru este sub 1700 de lei. Ce este programul ”Prima Conectare”. ”Aduceți civilizația în casa omului”
- Dan Negru mai vrea o lege dacă se decide închiderea supermarketurilor în weekend: Să-i interzică lui Bartoș!
- BANCUL ZILEI: După căsătorie...
- Strategul Cristian Socol, reacție la ultimele date Eurostat despre România. Am depășit și Ungaria. Cea mai mare viteză din ultimii 10 ani
- Şedinţă de Guvern: Modificarea unor măsuri fiscal-bugetare, pe ordinea de zi
- Alexandru Rafila, reacție după ce Oana Sivache (ASSMB) a fost inculpată de DNA
- Un înlocuitor al zahărului, mai dăunător decât zahărul în sine. Medicii trag un semnal de alarmă: Evitați-l!
- Motivul pentru care testele PISA nu sunt relevante pentru România. Marian Staș, coordonator de programe educaționale: Analfabetismul logic e problema