"Promenada Inimilor" din nou la Bucureşti

Marcăm împreună ziua de 29 septembrie - Ziua internatională a inimii prin Mişcare pentru Sănătate

Anul trecut am reuşit să organizăm un eveniment de succes, care a reunit peste 250 de participanţi de toate vârstele - de la copii din primele clase, la membrii celor 11 Cluburi Rotary din capitală (alături de cei ai Cluburilor Rotaract şi Interact), precum şi numeroase personalităţi ale vieţii sportive, culturale şi ştiinţifice din România.

Evoluţia pozitivă a acestui oraş şi starea de bine a locuitorilor săi, introducerea unui sistem de transport urban ecologic, încurajarea şi susţinerea mersului pe bicicletă etc. trebuie să reprezinte demersurile prin care urbea noastră şi locuitorii săi se dezvoltă, se împlinesc şi se simt bine. Starea de bine constituie un element important în prosperiatea oraşului şi a comunităţii sale.

Alături de Societatea Romana de Cardiologie şi Forumului Naţional de Prevenţie, cu sprijinul Clubului Sportiv Municipal, prin deschiderea Primăriei Generale a Capitalei şi a Primăriei S1 pentru alocarea spaţiului de desfăşurare, re-lansăm, în Capitala României, programul PROMENADA INIMILOR 2019, cu ocazia Zilei Mondiale a Inimii (29 septembrie).

Lansarea traseului va avea loc în data de 29 septembrie 2019, începând cu ora 10, Parcul Herăstrău - intrarea de la Berăria H, la steagul Rotary, prin organizarea unei plimbări / cros lejer in grup, la care sunt invitaţi toţi locuitorii oraşului Bucureşti să participe.

Sănătatea este în mâinile fiecăruia dintre noi, iar implicarea comunităţii locale ne ajută să o protejăm mai bine. Noi membrii Cluburilor Rotary / Rotaract / Interact şi RotaKids suntem dedicaţi comunităţii în care trăim, iar acum avem ocazia din nou să arătăm acest lucru.

Vă aşteptăm!

Semnează cele 11 Cluburi Rotary : Bucureşti / Ambassador / Atheneum / Cismigiu / Continental / Curtea Veche / Excelsior / Levant / Nord / Octo / Triumph

Alături de Cluburile Rotaract / Interact / RotaKids precum şi de JCI Bucureşti / Asociaţia JUMP TO SMART / Clubul pentru România XXI etc.

Importanţa evenimentului a produs, şi în trecut, emulaţie în rândul a numeroase figuri reprezentative ale spaţiului social - profesional - cultural românesc şi internaţional, şi membrii ai Cluburilor Rotary - District 2241 România şi Republica Moldova.

"De la început am considerat că este un proiect perfect pentru a fi coordonat de cluburile Rotary din Districtul 2241 datorită extrem de puternicului mesaj referitor la sănătatea oraşului în care trăim şi la necesitatea implicării civice prin voluntariat şi exemplu personal. Rezultatul este deja cunoscut - 25 de oraşe în 2013, 35 în 2014 şi de atunci ţinem acest ritm de implicare pentru conştientizare, mărşăluind simultan de Ziua Mondială a Inimii, adică în 29 septembrie. Anul acesta demersul international a venit să-şi facă loc şi pe agenda bucureştenilor şi multumim pe aceasta cale tuturor partenerilor" - Dr. Dan GAITA, membru în Comitetul de Conducere al European Heart Network, chair al Programului la nivel Districtual.

"Fiţi activi ! 30 de minute de exerciţiu moderat efectuate zilnic, 5 zile pe săptămână vor determina scăderea presiunii arteriale. Este ideal orice tip de activitate care vă încălzeşte şi duce la creşterea frecvenţei respiraţiei." - Institutul Naţional de Sănătate Publică.

"De Ziua Mondială a Inimii, faceţi cadou inimii dumneavoastre un stil de viaţă sănătos! Renunţaţi la fumat şi consumaţi alcool cu moderaţie! Renunţaţi la abuzul de sare, zahăr şi grăsimi! Consumaţi cu precădere legume şi fructe proaspete! Faceţi mişcare în fiecare zi!" - Şcoala Naţională de Sănătate Publică, Management şi Perfecţionare în Domeniul Sanitar Bucureşti.

"Ne bucurăm sa fim alături de Cluburile Rotary din Bucureşti şi de Societatea Română de Cardiologie la un eveniment care atrage atenţia asupra importanţei miscării pentru noi toţi. Copiii şi tinerii bucureşteni trebuie încurajaţi să aibă modele atât în sport şi educaţie, cât şi în implicarea civică la nivelul comunităţilor din care fac parte. Clubul Sportiv Municipal Bucureşti sprijină iniţiativele menite să încurajeze sportul, iar Promenada Inimilor este un astfel de eveniment." - Gabriela SZABO, Director general al CSM Bucureşti, cea mai bună atletă a lumii în 1999, membru de onoare al Rotary Club Bucureşti Cişmigiu.

"Pentru ca inimile noastre să pulseze în noi viaţă, noi trebuie să avem grijă de ele. Pentru noi, şi pentru cei dragi nouă, de Ziua Internaţională a Inimii, să ne reamintim că trebuie să ne îngrijim de sănătatea noastră în toate celelalte zile. Mişcarea este sănătate." - Alexandru GIBOI, Secretar general al Alianţei Europene a Agenţiilor de Presă.

"Inima lumii bate în inima fiecăruia dintre noi! Să o păstrăm sănătoasă şi viguroasă! Dictonul "Mens sana in corpore sano" e mai actual şi mai necesar ca oricând! Respect şi mult succes tuturor celor care îl aplică!" - Ambasador Simona MICULESCU, Reprezentant al Secretarului General al ONU şi şef al Biroului ONU din Belgrad, membru de onoare al Rotary Club Bucureşti Cişmigiu... afirma într-un interviu din 2013 "Nu sunt tentată de New York. Iubesc Bucureştiul pentru că el înseamnă acasă".

"Dacă iubirea este cea care pune tot universul în mişcare, atunci inima fiecăruia dintre noi este o părticică a acestei simfonii cosmice." - Alexandru TOMESCU, "Un om. O vioară. Aceste două coordonate sunt suficiente pentru a crea un Univers", membru Rotary Club Bucureşti Cişmigiu.

"Inima este "instrumentul muzical" cu care ne naştem iar ritmul ei ne acompaniaza de-a lungul vieţii. Aşa cum muzica nu poate exista fără ritm, aşa nici viaţa nu poate exista fără pulsul inimii." - Sînziana MIRCEA, pianistă de anvergură internaţională.

"Pentru mine inima înseamnă viaţă." - Narcisa LECUŞANU, una din cele mai importante handbaliste ale României după 2000, membră a Comitetului executiv al Federaţiei Internaţionale de Handbal.

"Concitadinul meu, Tudor MUŞATESCU spunea: "Ia viaţa de piept! Nu ca s-o trânteşti, ci ca să îi auzi mai bine inima cum bate!". Ascultaţi-vă inima cum bate prieteni, cât de des puteţi, dar mai ales pe 29 septembrie, de la ora 10:00, în Parcul Circului!" - Norris MĂRGEANU, fost pilot de curse, Preşedinte al Federaţiei de Automobilism Sportiv.

"Ziua internationala a inimii si proiectul susţinut de cluburile Rotary din Bucureşti "Promenada inimilor - Bucuresti" reprezintă un imbold pentru mişcare şi activitate sportivă ca mijloace de prevenire a bolilor cardiovasculare pe lângă evaluările medicale periodice. Combaterea sedentarismului, evitarea obezităţii printr-o alimentaţie corespunzătoare şi evitarea fumatului sau tratamentul hipertensiunii arteriale trebuie să fie preocupări constante individuale. Sistemul medical şi politicile de sănătate trebuie, de asemenea, să perceapă ca o prioritate de gradul zero bolile inimii - principala cauză de mortalitate în România, cu circa 300% mai multe decese anuale decât cancerul!" - Prof. Univ. Dr. Radu CIUDIN, specialist în cardiologie, membru al Rotary Club Bucureşti OCTO.

"Pentru a aborda problema inactivităţii fizice, mai multe guverne din cele 28 de state membre ale UE au început să acţioneze în ultimii ani, adoptând politici care promovează activitatea fizică favorabilă sănătăţii (HEPA). Cu toate acestea, datorită nivelului ridicat al activităţii fizice insuficiente, acest fapt având un impact real asupra populaţiei, apare în mod evident nevoia ca guvernele să se implice mai mult... Împreună, alături de toţi locuitorii urbei, facem să bată Bucureşti, inima mea!" - DRAGOS C. - L. PREDA, PP şi membru fondator Rotary Club Bucureşti Cişmigiu, PHF, "Promenada Inimilor" Bucureşti.

Programul internaţional Promenada Inimilor urmăreşte să încurajeze populaţia oraşului să facă mişcare ca mijloc de prevenţie a bolilor cardiovasculare.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News