Data publicării:

Pizza de post, o variantă mai sănătoasă și mai prietenoasă cu silueta. Rețeta, pas cu pas

Autor: Rodica Mitu | Categorie: Lifestyle
WhatsApp
Rețetă pizza / Foto Pexels
Rețetă pizza / Foto Pexels

Pentru a pregăti pizza de post, trebuie să urmezi câțiva pași.

Ingrediente

500 grame de făină

un pliculeț praf de copt

3 linguri de ulei

o jumătate de linguriță de sare

250 de ml apă călduță

Ingrediente pentru topping

100 gr ciuperci feliate

5 linguri sos de roșii

un dovlecel feliat

o vânătă tăiată felii

2 căței de usturoi tăiați mărunt

1 ardei gras roșu tocat

2 roșii medii feliate 

1 ceapă mare tăiată rondele

sare

piper  

Mod de preparare

 

Preîncălzește cuptorul la 180 grade Celsius. Apoi amestecă într-un bol făina, sarea, praful de copt, uleiul și apa. Se frământă bine, până când se obține un aluat omogen. Ulterior, așază blatul în tavă, având grijă să folosești hârtie de copt dacă nu ai o tavă ceramică. Apoi unge aluatul cu sosul de roșii și așază deasupra legumele feliate și tocate, notează divahair.ro. Adaugă mirodenii după gust. Pizza de post trebuie să stea la cuptor 30 de minute.

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

WhatsApp
pixel