Tabletă
Desktop
Data actualizării:
Data publicării:
Data publicării:
Orașul în care se trăiește din ce în ce mai mult. A fost recent adăugat pe lista „Blue Zones”
Fotografie de la Marcus Aurelius/Pexels
În ultimele decenii, Singapore a cunoscut o creștere remarcabilă a speranței de viață. Dacă un copil născut aici în 1960 putea spera să trăiască până la 65 de ani, astăzi speranța de viață a ajuns la 86 de ani, conform estimărilor.
Numărul de centenari din Singapore s-a dublat între 2010 și 2020, iar în august 2023, Singapore a fost numit cea mai nouă „Blue Zone” din lume, alăturându-se astfel celor cinci regiuni faimoase pentru longevitatea și sănătatea locuitorilor lor.
Această creștere în longevitate este rezultatul unor politici guvernamentale bine gândite și al investițiilor strategice. Deși „Blue Zones” a fost un concept popularizat de jurnalistul Dan Buettner pentru a desemna regiunile cu o longevitate ridicată datorită tradițiilor culturale, Singapore iese în evidență deoarece acest statut a fost atins mai degrabă printr-o planificare urbană inovatoare și politici de sănătate.
Potrivit BBC, locuitorii din Singapore au observat schimbări treptate în politicile publice care încurajează un stil de viață sănătos. Firdaus Syazwani, un rezident care administrează blogul de sfaturi financiare Dollar Bureau, explică: „Am văzut cum interdicțiile de fumat și taxele mari pe alcool au contribuit nu doar la îmbunătățirea sănătății individuale, ci și la transformarea spațiilor publice, făcându-le mai curate și mai primitoare”.
Cu toate că bucătăria locală este cunoscută pentru ingredientele bogate în zahăr și sare, autoritățile încurajează obiceiurile alimentare mai sănătoase. „Etichetele nutriționale obligatorii și reducerea conținutului de zahăr din băuturi fac o diferență notabilă în alegerile alimentare ale oamenilor”, adaugă Syazwani.
Singapore a fost apreciat la nivel global pentru sistemul său de sănătate, recunoscut pentru calitatea îngrijirii și costurile accesibile. Indexul Prosperității Legatum din 2023 a clasat Singapore pe primul loc în lume în ceea ce privește sănătatea și accesul la servicii medicale. Țara oferă acoperire universală, dar și un sistem mixt de servicii private și fonduri de economii pentru a sprijini cheltuielile medicale.
Politicile de încurajare a transportului public și integrarea parcurilor și grădinilor în peisajul urban joacă, de asemenea, un rol major în creșterea longevității. Charu Kokate, partener senior la Safdie Architects, spune că „Singapore este cunoscut ca un 'oraș-grădină' datorită integrării atente a spațiilor verzi. După ce am locuit aici mai bine de 15 ani, sunt impresionată de atenția autorităților pentru utilizarea eficientă a terenurilor și sustenabilitate”.
Grădinile Botanice din Singapore, o destinație favorită pentru Kokate, sunt incluse în Patrimoniul Mondial UNESCO și oferă vizitatorilor un loc de relaxare și conectare cu natura. Spațiile publice verzi devin astfel centre comunitare importante, încurajând oamenii de toate vârstele să facă mișcare regulată.
În ciuda calității vieții ridicate, costurile de trai din Singapore sunt, de asemenea, pe măsură, orașul fiind clasat adesea printre cele mai scumpe din lume. Cu toate acestea, guvernul promovează o coeziune socială puternică prin reguli stricte privind comportamentul public, iar acest lucru contribuie la siguranța și frumusețea orașului.
„Singapore are ceva de oferit pentru toată lumea, indiferent de vârstă”, adaugă Kokate. „Societatea multiculturală include o gamă largă de tradiții care îmbogățesc experiența de viață, atât pentru locuitori, cât și pentru expatriați”, a mai adăugat el.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
