Mihail Pautov, medic, a realizat un ghid de supraviețuire în contextul pandemiei.

„Ghid de supraviețuire Covid19 - toamna: 10 reguli de urmat:

1. Evită aglomerația  
2. Evită locurile închise 
3. Geamul deschis, oricând se poate; de preferat mereu  
4. 2 geamuri deschise = curent = spațiu aerisit = no covid19  
5. Temperatura în casă 19-21 grade celsius 
6. Umiditatea în casă 40-60% 
7. Cumpără-ți un termohigrometru 
8. Poartă mască pentru a-i proteja pe ceilalți.
9. Pe timp de pandemie nu există “ah, e o simplă răceală .. am stat în frig”; dacă ai răcit pe timp de pandemie, poate fi Covid19; nu te panica, dar fă-ne un bine și chill câteva zile pe acasă.
10. Informează-te doar din surse sigure: WHO, INSP, CDC

Și ai grijă de tine”, a transmis pe Instagram Mihail Pautov. 

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News