Leguma 'ASPIRATOR' de toxine. IDEALĂ pentru o talie de invidiat
O legumă cunoscută încă din Roma antică aduce beneficii importante organismului.
Varza este leguma cu numeroase proprietăți antitumorale, antioxidante şi antiinflamatoare. De asemenea, varza are calorii foarte puține și este bogată în fibre alimentare, minerale şi vitamine (A, C și K).
Aceasta este cunoscută și leguma 'aspirator' de toxine deoarece ne ajută să dăm jos kilogramele în plus, ajutând la detoxifierea eficientă a organismului. Mai mult, conține multe fibre, care ajută la menținerea unui tranzit intestinal sănătos.
Consumul acestui aliment ajută la creșterea imunității și ajută la stimularea de anticorpi care previn apariția cancerului. Varza roșie ajută în reducerea bolilor apărute la bătrânețe, precum Alzheimer.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Ascultă articolul în limba română Listen to the article in English Écoutez l'article en français Playlist audio - ascultă toate știrile
- Plata pensiilor pentru luna mai. Daniel Baciu, șeful Casei de Pensii, precizări importante pentru pensionarii români
- Bacterie de origine fecală găsită în 2 milioane de sticle de apă ”de fițe”
- Ce nu știai despre praful din Sahara. „Călătoria“ de mii de kilometri datorită căreia se dezvoltă pădurea amazoniană
- Efectele prafului saharian asupra sănătății. Beatrice Mahler: Cine trebuie să aibă grijă să nu iasă din casă
- Horoscop 25 aprilie: Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești. Zodia care nu trebuie să mai amâne o discuție delicată! Nu vei scăpa
- Pască pufoasă fără aluat
- Horoscop 24 aprilie: Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară. Zodia care-și pierde controlul. Va fi foarte greu să-ți revii!
- 5 pași pentru un somn mai bun conform oamenilor de știință
- Ce se întâmplă cu pensiile românilor. Răsturnare de situație de la Poșta Română
- Cățelul tău are căpușe? Află cum le poți îndepărta în siguranță