Hobby-uri care te fac mai inteligent

Sursa: www.businessinsider.com

Dacă ești pasionat de enciclopedii sau lectura este unul dintre hobby-urile tale, cu siguranță ai un nivel de inteligență ridicat. Totuși, nu toți oamenii adoră aceste activități. Din fericire, există multe alte hobby-uri care îți pot dezvolta cunoștiințele. 

Potrivit Business Insider, felul în care ne petrecem timpul liber vorbește despre personalitatea noastră. Alături de relaxare și divertisment, hobby-urile îți pot mări inteligența. Astfel, un infografic al PROEssayWrtier.net indică cinci hobby-uri prin care îți poți petrece eficient timpul liber.

Fă exerciții regulat și astfel îți vei îmbunătăți abilitatea de recunoaștere a obiectelor. Efectuarea exercițiilor fizice stimulează factorul neurotrofic cerebral (BDNF) care aduce beneficii cognitive cum ar fi memoria de lungă durată.

Studierea unui instrument muzical dezvoltă abilitățile cognitive și performanțele academice, întrucât se activează anumite funcții motrice. Cântatul la un instrument muzical în rândul copiilor, ajută la performanța acestora de a vorbi fluent și de a procesa rapid.

[citeste si]

Paradoxal sau nu, jocurile video dezvoltă memoria de lucru, adică cea prin care stocăm informații pe parcursul unei zile. Jocurile video pot ajuta la îmbunătățirea orientării în spațiu, iar 30 de minute de jocuri pe zi pot spori cantitatea de materie cenușie din creier.

Învățarea unei limbi străine nu este utilă doar pentru călătorii, ci și pentru încetinirea îmbătrânirii creierului. A vorbi mai multe limbi poate îmbunătăți funcția executivă a creierului, astfel poți îndeplini sarcinile care te solicită cu mai multă ușurință. Cei care vorbesc mai multe limbi se pricep la rezolvarea puzzle-urilor, la planificarea și rezolvarea atribuțiilor primite.

Pe lângă îmbunătățitrea vocabularului, cititul contribuie la o mai bună receptivitate a limbajului, care aparține emisferei stângi a creierului. 

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

BANCUL ZILEI: Românii, la muncă în Italia

Dumitru Popescu „Dumnezeu”, considerat arhitectul cultului personalității al lui Nicolae Ceaușescu, a murit

Cele mai sănătoase tipuri de sare pentru gătit. La ce trebuie să fii atent

Beneficiul necunoscut al fisticului. De ce ar trebui să-l consumi zilnic

De ce nu trebuie să mănânci ouă la micul dejun dacă bei cafea sau ceai

Interdicție de a intra pe teritoriul Ucrainei pentru inițiatorul constituirii Bisericii Ortodoxe Române din Ucraina, Eugen Pătraş

Cele mai bune mini-antrenamente pentru arderea caloriilor și prevenirea afecțiunilor cardiace

Celebra metodă „Maradona“, folosită într-un supermarket din România. Cum s-a ales o casieriță cu o pagubă de 800 de lei

Încă o victorie pentru Trump. Procesul "Stormy Daniels", pus pe pauză în mod nedefinit

Ucraina cere noi sisteme antiaeriene după atacul rusesc cu o rachetă hipersonică Oreşnik

ParintiSiPitici.ro

Lecțiile de bune maniere pe care părinții NU le mai predau copiilor. Cercetători: „Nu e vorba doar că devin nepoliticoși, dar vor avea de suferit social și profesional pe termen lung”

DCSport.ro

România, în urna a treia pentru tragerea la sorţi a grupelor EURO U21

Obiceiul pe care femeile de peste 50 de ani ar trebui să îl evite atunci când urinează

11 noiembrie, o zi specială: Pune-ți o dorință! E un portal foarte puternic

Simptomele sindromului „inimii de vacanță”. Atenție la cât vin bei!