Este mai aproape de 50 de ani decât de 40, dar Elizabeth Hurley arată mai bine ca niciodată. Modelul de 46 de ani a dezvăluit într-un interviu, că nu crede că îmbătrânirea este o scuză pentru a arăta mai puțin bine, dovedind acest lucru la o sedință foto în bikini. Mamă a unui copil, îmbracă o diversitate de costume de baie pentru revista Zest, și își dezvăluie secretele pentru a arăta tânără.

Autor: C. Roxana

La cei 46 de ani, modelul Elizabeth Hurley  declară: ,,Ador femeile care arată fabulos, și nu consider ca îmbătrânirea are de-a face cu arătatul mai puțin bine. Pentru mine, nu e vorba să încerci să arăți mai tânără, ci să te asiguri că arăți cât poți tu de bine. Fără îndoială, odată ce am ajuns la 40 de ani a trebuit să fac mai mult efort pentru a mă menține, și abia atunci am realizat cât de ușor a fost când eram mai tânără.

Dând multă importanța somnului pentru a-și menține aspectul tânăr, Hurley a adăugat: ,,Atunci, puteam să arăt binișor și cu 3 ore de somn. Acum arăt ca o nebună dacă nu apuc măcar dublul. Când aveam 20 de ani, puteam sa exist cu cafea, țigări si cipsuri, dar din nou, vreo două zile în ritmul ăsta acum și aș arăta și m-aș simți înspăimântător.

În timp ce Hurley își păstrează silueta cu un plan regulat de exerciții, admite că uneori îi este greu să facă față: ,,Mă supun unei presiuni imense pentru a-mi păstra silueta, pentru ca încă mai prezint propria colecție de bikini, dar este mult mai greu să rămâi motivat în iarna mohorâtă.

,,Mă îmbrac gros, și încerc să merg în fiecare zi la plimbare cu câinii mei, și câteodată mă forțez să alerg puțin - dar urăsc acest lucru. Iubesc Pilates și Yoga, dar din nou, este mult mai probabil să le practic primăvara și vara.

Hurley îi mulțumește logodnicului său, sportiv, Shane Warne pentru ca o menține motivată să își facă exercițiile, adăugând: ,,Shane este foarte disciplinat atunci când trebuie să fie, însă în mod bizar, eu mănânc de trei ori mai mult decât el, pentru ca sunt mult mai pofticioasă și mă gândesc la mâncare toată ziua. El este foarte atletic în mod natural, pentru că este sportiv de performanță de peste 20 de ani. Mă tot amenință că va trebui să alerg cu el, dar până acum am scăpat.

Atunci când vine vorba de dieta sa, Hurley spune că este destul de relaxată în privința a ceea ce mănâncă - se asigură întotdeauna ca este organic.

Ea a declarat: ,,Sunt pasionată de mâncarea gătită în casă și sunt convinsă că mâncarea împachetată si procesată încurajează luarea în greutate. Dacă vă gândiți, o prăjitură făcută în casă are doar patru ingrediente: unt, ouă, zahăr și făină dar dacă vă uitați la ingredientele unei prajituri din magazin, poate avea mult mai multe ingrediente - și majoritatea lucrurilor nu le vrei în organizmul tău.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News