Dieta mediteraneană poate fi o soluție eficientă în caz de disfuncție erectilă. Cel puțin asta susține un studiu derulat în Grecia, care arată că nouă linguri de ulei de măsline consumate pe săptămână permit diminuarea cu 40% a disfuncțiilor sexuale la bărbați.

Cercetătorii de la Universitatea din Atena au descoperit un nou efect benefic al dietei mediteraneene. Acest mod de alimentație - bazat în principal pe un consum bogat de fructe și legume, cereale integrale, leguminoase, nuci și ulei de măsline - este recunoscut pentru rolul important în sănătatea cardiovasculară, protejarea creierului contra declinului cognitiv, încetinirea procesului de îmbătrânire și favorizarea longevității. 

Cercetătorii greci afirmă în prezent că dieta mediteraneană este de asemenea eficientă în menținerea funcției erectile în limite normale. Potrivit autorilor studiului, consumul a minimum 9 linguri de ulei de măsline pe săptămână reduce cu 40% riscul de disfuncție erectilă, adică incapacitatea de a obține și a menține o erecție care să permită un raport sexual satisfăcător. 

În studiu au fost implicați 660 de bărbați cu vârsta medie de 67 de ani. 

Efectul pozitiv al dietei mediteraneene asupra vieții sexuale a bărbaților este pus pe seama faptului că, pe de o parte, menține vasele de sânge în stare bună de funcționare, iar pe de altă parte, ajută la creșterea nivelul de testosteron. 

„Dieta mediteraneană oferă bărbaților o soluție pe termen lung fără să ia niciun medicament de genul viagra”, subliniază dr. Christina Chrysohoou, coordonatoarea studiului.

Mai multe despre dieta mediteraneană poți citi aici. 

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News