Dieta stewardeselor. Slăbești 5 kg în 4 zile

sursa cntraveler.com

Dieta stewardeselor este faimoasă datorită timpului record în care slăbești până la 5 kilograme și pentru că, așa cum îî spune și numele, este dieta preferată a însoțitoarelor de zbor.

Dieta durează 4 zile, perioadă în care ajungi să pierzi chiar și 5 kilograme.

Iată în ce constă dieta stewardeselor:

Mic dejun: O cafea sau un ceai fără zahăr; o jumătate de grepfruit

Prânz: 150 g friptură la grătar (vită, pui sau curcan), pregătită fără unt sau ulei, o salată verde sau de roșii; un măr

Cină: Două ouă fierte sau 150 g carne fiartă de curcan; fasole verde sau broccoli, fierte; o jumătate de grepfruit sau o portocală.

VEZI ȘI Dieta cu borș. Slăbești ușor dacă îl bei!

CITEȘTE ȘI Andreea Sava: 6 pași simpli ca să nu te mai îngrași după ce ai slăbit

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Crowne Plaza Constanța – Mamaia Beach, noul epicentru al evenimentelor corporate și private de pe litoral, cu facilități de excepție! Destinația de top pentru teambuildinguri, conferințe sau nunți

Premierul canadian Justin Trudeau condamnă protestele din Montreal: Ceea ce am văzut este revoltător!

Ţările sărace atacă preşedinţia COP29 pentru indiferenţa faţă de schimbările climatice

Semnal de alarmă: Numărul accidentelor cu trotinete electrice în România va creşte

Volodimir Zelenski aşteaptă propunerile lui Donald Trump pentru încheierea războiului cu Rusia

Donald Trump urmează să o desemneze pe Brooke Rollins ca secretar al agriculturii

Proteste la Barcelona: Zeci de mii de oameni cer scăderea preţurilor chiriilor

Amenzi de zeci de mii de lei pentru continuarea campaniei. Poliţiştii sunt deja la secţiile de vot

Investigație asupra dispariției unui cetățean israeliano-moldovean în Emiratele Arabe Unite

Update: Un pompier a căzut de pe acoperiş/ Incendiu la un cămin cultural din judeţul Dâmboviţa. Secţia de votare va fi mutată

ParintiSiPitici.ro

Capcana hiperparentingului: Așezarea copiilor pe un piedestal este dăunătoare și îi creează stresați și nesiguri

DCSport.ro

Radu Drăguşin, lăudat de Ange Postecoglou după Manchester City - Tottenham 0-4

Când e normală febra la copii. Anunţul făcut de un medic pediatru

Cât timp e bine să aștepți după divorț, înainte de o nouă relație. Radu Leca: Stai cuminte, deschide ochii, vezi ce te atrage

Boala care afectează tot mai mulți tineri, din cauza stilului de viață, nopți nedormite, băuturi energizante, cafea și fumat. Sunt niște simptome ciudate