Dietă de o zi. Ce trebuie să faci ca să slăbeşti un kilogram
Data publicării:
Autor: Ana Vasilescu
WhatsApp
Dieta
Dieta
Iată o dietă de o zi, cu ajutorul căreia vei slăbi un kilogram. Tot ce trebuie să faci este să respecţi meniul de mai jos. Rezultatele le veţi vedea imediat. 

Iată meniul

Înainte de micul dejun bea un pahar de suc de lămâie și un pahar de apă caldă.

Mic dejun: mâncați o prună și beţi un ceai.

Gustare: prăjitură de tărâțe și 1 pahar cu lapte degresat.

Prânz: o farfurie de legume trase la tigaie şi un fruct.

Gustare: 1 iaurt degresat.

Cina: o salată de frunze verzi şi un fruct.

Înainte de a dormi: bea un ceai de tei. 

Acesta este meniul pe care trebuie să îl urmezi doar o zi, pentru a putea pierde 1 kilogram.

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

WhatsApp
Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?
pixel