În rândurile de mai jos, aflați ce presupune dieta cu miere care este benefică în lupta cu kilogramele în plus.
Dieta cu miere se referă la consumul unei lingurițe de miere în fiecare dimineață și seară. O puteți combina cu apă caldă și o bucată de lămâie.
Reguli importante
Trebuie să înlocuiți zahărul cu miere. De asemenea, este important să înlocuiți carbohidrații rafinați (dulciurile, pastele, sucurile carbogazoase) și să mâncați multe legume.
Efecte uimitoare
Mierea ajută la topirea de kilogramelor în plus prin creșterea nivelului de rezistență și prin stimularea ficatului. În plus, oferă energie. Datorită nutrienților și proprietăților vindecătoare pe care le are, poate sprijini sistemul imunitar. Mierea este, de asemenea, excelentă pentru a ajuta sistemul imunitar să răspundă corect la alergeni, astfel încât să nu apară reacții alergice severe
Anemia este o afecțiune care provoacă oboseală din cauza unei deficiențe de fier în organism. Mierea este plină de fier, un mineral esențial pentru transportarea oxigenului la toate organele
Mierea luptă cu constipația, gazele intestinale și balonarea prin furnizarea de bacterii intestinale sănătoase.
VEZI ȘI: ZODII afectate de eclipsă 21 ianuarie 2019- Luna sângerie
Rechin alb gigantic, filmat lângă Hawaii - VIDEO + FOTO
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Prinţul Harry se întoarce în Anglia
- Horoscop Berbec, Taur, Gemeni, Rac. Zodia care primeşte "un strop suplimentar de carismă"
- Situaţia în care mulţi şoferi se încurcă. Cine are prioritate la intrarea pe banda din mijloc pe o şosea cu trei benzi pe sens
- Primăria Deva cere daune materiale și morale pentru zilele în care telecabina care urcă pe Dealul Cetăţii nu a mers
- Un bărbat din Giurgiu este proprietarul motocicletei Regelui Mihai I şi a unei maşini ca cea folosită de comisarul Moldovan
- Chirieac: „Adevărata miză în cazul candidaturii lui Burduja”. Analistul „traduce” și gestul subtil făcut astăzi de Firea în legătură cu Marcel Ciolacu
- Ministra Muncii: România s-a angajat că va renunţa la posibilităţile de pensionare anticipată
- Capcanele pentru turiștii care vizitează Londra. Româncă stabilită în capitala Angliei: Te trezeşti că ai dat 20 de lire. Gata, ai sărit din buget!
- Loto 6/49 de Florii. Rezultatele tragerilor de duminică, 28 aprilie, 2024
- Liliecii, mamiferele care ajută agricultura din România. În SUA, au eradicat malaria