Dieta cu banane. Slăbești 5 kilograme într-o săptămână
![Banane Banane](https://media.dcnews.ro/image/201809/w670/banane_94501900.jpg)
Banane
Dieta cu banane este extrem de simplă. Tot ce trebuie să faci e să-ți începi ziua cu o banană și o cană de apă caldă.
Poți slăbi până la cinci kilograme într-o săptămână. Nu ai voie să mănânci după ora 20:00. De asemenea, trebuie evitate lactatele și alcoolul.
Mic dejun
- Una sau mai multe banane (până când simți o senzație de sațietate)
- O cană de apă caldă
Prânz
- Carne la alegerea ta (fiartă, la abur, la grătar sau la cuptor) cu salată
- Dacă îți este foame, poți consuma un desert până la ora 15:00
Cină
- Multe legume la alegere.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Boala ”limba albastră” a ajuns în Cehia. Autoritățile au anunțat primele două focare
- Reacția lui Donald Trump la decizia amânării sentinţei sale
- BANCUL ZILEI: Diviziunea muncii la birou
- Carne cu scurgeri de puroi verde, vândută într-un supermarket din România. O clientă a rămas înmărmurită / Reacția magazinului / video
- Povestea dr. Herman Berkovits. Adevărata față a medicului, dezvăluită de Thea Haimovitz: Românii trebuie să înțeleagă cine e acest om / video
- E bine să speli haine duminica? Răspunsul preotului Vasile Ioana
- Cum parchezi corect. Titi Aur: Singurele două excepții în care trebuie să parchezi cu fața / video
- Burduja acuză „sabotarea sistematică“ a hidrocentralelor: Două-trei organizații de mediu găsesc specii de care nu a auzit nimeni
- Greșeala majoră la frânarea de urgență, explicată de Titi Aur: Paradoxal este făcută de șoferii cu experiență / video
- Horoscop 9-15 septembrie 2024, cu Mihai Voropchievici. Zodia care își va întâlni marea dragoste