Dieta cu banane și iaurt: scapi de kilograme + un alt beneficiu important
Banane
Dieta cu banane și iaurt te ajută să scapi de kilogramele în plus, dar îți asigură și aportul zilnic de energie.
Dietă banane cu iaurt
Consumă o banană și un pahar de iaurt la micul dejun. Acestea îți vor oferi, încă de dimineață, aportul necesar de energie.
La prânz poți consumă orice dorești. De preferat ar fi, însă, supă, carne slabă sau o salată.
La cină poți consumă un fel de mâncare la alegere, dar, atenție, până în ora 20.00.
Peste desert trebuie să sari.
VEZI ȘI: O zodie descoperă adevărul despre partener. I s-au ascuns lucruri și la job
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- SRI face angajări. Posturile pentru care puteți aplica. Vă puteți înscrie în cursă până la finalul lunii mai
- Micii pe care îi mâncăm nu mai au nicio legătură cu micii adevărați. Ingredientul care lipsește cu desăvârșire. Medicul Alin Popescu: Aș da o lege să se schimbe compoziția
- BANCUL ZILEI: Ardeleanul și avocatul...
- Numerologul Romeo Popescu, previziunile pentru luna mai, în funcție de cifra destinului: Cine are idei geniale și face rost de bani
- Cât a plătit o mămică pentru 3 felii de cozonac la supermarket: Nici nu-ți vine să-l mai mănânci / video
- Dedesubturile pensionării lui Iohannis. Chirieac: Acest lucru e un mare secret pentru mine
- Vacanța ieftină în Istanbul nu mai există! ”Prețurile de acum încolo vor fi exagerate”. Ce notă de plată a primit o familie de români cu un copil mic după masa de prânz
- Cea mai mare inutilitate din București. Primarul de sector care credea că va da lovitura și turiștii vor lua cu asalt construcția
- SONDAJ de ultimă oră pentru Primăria Capitalei: Procentul celor 27% pe care-i vor și de care se tem, deopotrivă, candidații
- Cântec comunist pus pe manele. Parodia pe 1 Mai pe care să o asculți la grătar /video