Totodată, unii medici încearcă să îndepărteze acest aspect și să te învinovățească pentru problemele tale, când, de fapt, poate exista o predispoziție genetică subiacentă de a fi supraponderal.
Genele acoperite aici, în acest articol, reprezintă un eșantion mic, dar puternic, al markerilor care ne afectează riscurile pentru obezitate.
ADIPOQ(1)
Această pereche de gene este un marker în directă legătură cu apetitul, mai bine cunoscut sub numele de gena adiponectinei.
Când sunteți purtător sau aveți o pereche dublă, există tendința de a avea niveluri mai scăzute ale adiponectinei (un hormon eliberat de țesutul adipos (de grăsime) care ajută la sensibilitatea la insulină) (nivelurile scăzute cresc obezitatea, diabetul și ateroscleroza) și au ca rezultat creșterea poftei de mâncare, precum și scăderea capacității de a mobiliza grăsimea din forma stocată la consumul de energie. Din acest motiv, este mult mai dificilă pierderea în greutate.
În acest caz, ar trebui să vă concentrați pe o dietă mai bogată în grăsimi mononesaturate și mai puține grăsimi saturate și carbohidrați.
ADIPOQ(2)
Gena soră a ADIPOQ1 cu alela G, crește apetitul, sindrom metabolic și rezistență la insulină. ADIPOQ1 are o bază mai clinică pentru a fi un vinovat în problemele de sănătate, dar atunci când este combinat cu ADIPOQ2, riscurile cresc semnificativ în dezvoltarea bolilor bazate pe stilul de viață într-un ritm mai rapid.
GHSR(1)— Gena foamei
Gena receptorului de grelină. Grelina este hormonul foamei.
Este o peptidă din tractul digestiv care are un efect asupra sistemului nervos inducând foamea.
De asemenea, are un rol semnificativ în reglarea ratei și distribuției consumului de energie în organism.
Crește foamea, aciditatea stomacului și motilitatea digestivă. În această pereche de gene, alela T are ca rezultat mai puțină reglare a apetitului și un risc crescut de obezitate, în timp ce alela C scade riscul de obezitate și are un control mai bun al apetitului.
MC4R— Gena foamei din motive emoționale
Gena receptorului Melanocortin-4 (MC4R) este un regulator important al echilibrului energetic, al aportului alimentar și al greutății corporale în hipotalamus, nucleul creierului.
MC4R Interacționează cu căile dopaminei (hormonul plăcerii) și serotoninei (hormonul bunei dispoziții), rezultând în comportamente emoționale.
C și T sunt cele două alele cu acest marker. Alela C are ca rezultat o disfuncție a echilibrului corpului, în timp ce alela T prezintă un echilibru general și un control mai bun al corpului. Gustarea și mâncatul în exces sunt riscuri comune cu alela C și scăderea rezultată a răspunsului creierului la leptină.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Horoscop 28 martie: Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești. Zodia care are nevoie de o schimbare. Bucură-te de viață!
- Alternativa din capitalele europene, după interzicerea centralelor pe gaz. Ștefan Pălărie (USR): Nu transportă gaz până în apartament
- AFM, finanțare de 1900 de euro pentru fiecare familie unde venitul pe membru este sub 1700 de lei. Ce este programul ”Prima Conectare”. ”Aduceți civilizația în casa omului”
- Dan Negru mai vrea o lege dacă se decide închiderea supermarketurilor în weekend: Să-i interzică lui Bartoș!
- BANCUL ZILEI: După căsătorie...
- Strategul Cristian Socol, reacție la ultimele date Eurostat despre România. Am depășit și Ungaria. Cea mai mare viteză din ultimii 10 ani
- Şedinţă de Guvern: Modificarea unor măsuri fiscal-bugetare, pe ordinea de zi
- Un înlocuitor al zahărului, mai dăunător decât zahărul în sine. Medicii trag un semnal de alarmă: Evitați-l!
- Alexandru Rafila, reacție după ce Oana Sivache (ASSMB) a fost inculpată de DNA
- Motivul pentru care testele PISA nu sunt relevante pentru România. Marian Staș, coordonator de programe educaționale: Analfabetismul logic e problema