Fie că e vorba despre locul unde ți-ai lăsat cheile sau motivul pentru care ai intrat într-o cameră, există momente în care memoria ne joacă feste Însă, dacă te trezești frecvent scărpinându-te în cap, vei fi bucuros să afli că există o soluție.
n om de știință de la Cambridge a dezvăluit un truc ingenios pentru îmbunătățirea memoriei - și este surprinzător de simplu. Potrivit Profesorului Jon Simons, efortul activ de a-ți aminti ceva poate, de fapt, să blocheze procesul de recuperare a memoriei.
În schimb, el sugerează să te gândești la altceva sau să găsești o modalitate de a te relaxa pentru a-ți recupera amintirile. Șeful Laboratorului de Memorie de la Universitatea Cambridge a explicat acest truc într-un episod al podcastului Rosebud.
„Ce se întâmplă atunci când încercăm foarte, foarte mult să ne amintim ceva este că, adesea, chiar acel efort blochează recuperarea memoriei”, a explicat el. „Și abia când acel efort scade treptat și poate ne gândim la alte lucruri sau ne liniștim și ne relaxăm, memoria poate fi recuperată”, a mai adăugat profesorul.
În podcast, gazda Gyles Brandreth a vorbit despre un moment în care și-a amintit numele cuiva pe care nu-l mai gândise de 55 de ani.
În replică, Profesorul Simons a spus: „Fenomenul pe care îl descrii, senzația de 'pe vârful limbii', pare să fie una foarte comună, pe care o experimentăm cu toții din când în când. Acea senzație că știi că informația e acolo, dar nu reușești să o aduci în minte, sugerează că era una dintre acele amintiri care, dintr-un motiv sau altul, au rămas intacte în memorie și pe care ți le amintești”.
„Și acest lucru se întâmplă; este interesant cum, de multe ori, poți să te frămânți și să te frămânți, să încerci cu adevărat să îți amintești ceva și să te lupți cu asta - iar în momentul în care te gândești la altceva, brusc îți vine în minte. Este o experiență destul de comună”, a subliniat profesorul.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Update: Răsturnare de situație cu experiența lui Mihai Mălaimare în Uber: De ce nu ar merge și cu trădătorii ăștia...?
- Emoții pentru Violeta, viitoare studentă în America. Andreea Marin a recunoscut: "Nu mi-e ușor"
- Zelenski, îndemnat de mai mulți comandanți ucraineni să nu invadeze Kursk. Surse Politico: „A fost precum un joc de noroc”
- A apărut o soluție revoluționară de reciclare a ambalajelor. Nu vei mai fi nevoit să stai la coadă
- Chinezii au descoperit o bulă masivă de plasmă deasupra piramidelor din Giza
- Câștigul României după ce Roxana Mînzatu a fost desemnată vicepreședinte al Comisiei Europene. Chirieac, comentariu
- PSD spune că a găsit originalul cărții lui Ciucă - „În slujba țării”. E scrisă de doi generali / foto
- Atentat la Parlament / Update: Un bărbat a aruncat cu benzină și a dat foc / Piromanul e căutat de poliție / foto
- România, afectată de criza economică din Germania. Adrian Negrescu: Riscurile de recesiune se accentuează de la o zi la alta - Video
- Simbolistica atentatului de la Parlament. Un psiholog explică de ce piromanul a incendiat, deloc întâmplător, magazinul de suveniruri