Tabletă
Desktop
DCSport.ro
Corp TONIFIAT în cinci minute cu Andreea Sava - VIDEO
Andreea Sava a explicat cum vă puteți tonifica tot corpul în doar cinci minute cu o serie de exerciții simple.
Jurnalista a postat pe blogul său un clip care arată clar ce trebuie să faceți.
"5 minute! Atât durează antrenamentul de mai jos și lucrează absolut toate grupele de mușchi. Și sunt exerciții simple, nici măcar nu trebuie să vă mișcați. Dar foarte eficiente, vă asigur. Clipul durează mai mult pentru că are și explicații detaliate pentru fiecare poziție plus că execut antrenamentul alături de voi deci nu mă lăsați singură", a scris Andreea Sava. Vedeți video AICI.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Luna Plină, prăpăd pentru patru zodii. Daniela Simulescu: Dormiți mult să treacă repede
- "Ce să vezi? Nu mă interesează". Răzvan Simion, schimbări făcute cu greu în viața lui: "Mă stoarce chestia asta, mă consumă"
- Un român stabilit în Germania și soția sa, cel mai vârstinic cuplu din țară. Sunt împreună de opt decenii
- Cele 6 zodii care atrag ghinionul. Mihai Voropchievici: Am văzut, a plecat la o petrecere cu soția și a venit singur
- Coreea de Sud, investiții masive în Portul Constanța. Ambasadorul Rim Kap-soo: Va fi mult mai ușor și mai eficient din punct de vedere al costurilor
- "Cine aş putea, mă deşteptule, să fiu?". Legenda rutieră care a făcut senzație, acum 50 de ani: "Agentul a văzut la volan un general cu două stele pe epoleţi, s-a pierdut cu firea..."
- Un tânăr de 19 ani, cu permis de doar 4 zile, s-a răsturnat cu maşina. Pasagera a murit, dar declaraţiile şoferului l-au surprins pe Titi Aur
- Salată Coleslaw, rețeta. Prepar-o chiar tu!
- Filmul din 1937 pentru care sociologul Alfred Bulai a stat la coadă o oră, în copilărie: "Erau puțini copii și mulți oameni în toată firea"
- Calendar Creștin Ortodox. Sărbătoare 18 mai 2024
ParintiSiPitici.ro
