Bine-cunoscutul psihoterapeut aduce în atenţia cititorilor probleme reale, cu personaje reale şi arată cum diferitele experienţe de viaţă ne influenţează sexualitatea, oferind, însă, soluţii practice pentru depăşirea inhibiţiilor, a temerilor sau a eventualelor traume.
Autorul propune tehnici de respiraţie, relaxare, hipnoză, autohipnoză, meditaţie, autoobservaţie, precum şi intervenţii corporale, de la tai chi şi yoga la exerciţii de stretching.
„Am scris această carte cu gîndul că dincolo de bucuria întîlnirii cu celălalt, cu Alterul însoţitor întru peregrinarea noastră pe această lume, există şi lucruri triste, dureroase. (...) Dar ce te faci cînd lucruri demult petrecute răbufnesc în contexte care nu au, aparent, legătură cu ele? Cîţi dintre noi nu sîntem bîntuiţi de cuvinte sau întîmplări cărora le spunem indispoziţii, coşmaruri, fantezii, proiecţii şi care ascund traume, abuzuri sexuale, abuzuri emoţionale aparent uitate? Există însă şi mii, milioane de oameni cărora li s au întîmplat lucruri despre care vei citi în această carte – cazurile prezentate sînt reale, doar identitatea protagoniştilor a fost schimbată. Întîmplări de ale căror urmări au vrut să scape... Totuşi, aceste întîmplări, poveşti, drame s au petrecut într un univers vizibil: corpul nostru", scrie Bebe Mihăescu în prefaţa cărţii.
Din cuprins: Universul anatomic • Modele culturale erotice • Psihosomatică şi probleme sexuale • Sexualitate şi traumă • Bolile cu transmitere sexuală şi universul psihic • Gimnastica zilnică pentru articulaţii (mobilitate) şi elasticitate musculară.
Capitolul VI, „Gimnastica zilnică pentru articulaţii (mobilitate) şi elasticitate musculară", a fost elaborat de Andreea Roxana Linu.
Vasile (Bebe) Mihăescu este conferenţiar la Universitatea de Medicină şi Farmacie „Grigore T. Popa" din Iaşi, unde predă psihologie medicală, psihoterapie şi psihosexologie.
Psihoterapeut de orientare experienţială şi hipnoterapie, Vasile (Bebe) Mihăescu a participat la cursuri şi stagii de pregătire în Germania, Israel, Grecia, China şi Japonia. Este preşedinte al Asociaţiei de Psihoterapie Experienţială şi Hipnoterapie, vicepreşedinte al Comisiei de Psihologie Clinică şi Psihoterapie – Colegiul Psihologilor din România și membru al Uniunii Scriitorilor din România.
De acelaşi autor, la Editura Polirom au mai apărut: Psihoterapia, încotro? (1995), Psihoterapie şi psihosomatică (1996), This is the question, daraghie tavarişci (1996), Psihoterapia ca sistem (coautor, 1996) şi Psihosexologie pentru începători (2000).
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Citește articolele cu aceleași etichete:
- Funeriu: E o greșeală fundamentală să părăsești România sau Republica Moldova pentru a te muta mai la Vest
- Cine a furat România. Cea mai mare propagandă a fost scoasă la iveală
- BANCUL ZILEI: De ziua soacrei
- Avea mici afaceri de 20 de ani în România, dar a plecat în UK, cu toată familia. ”În HoReCa, erau cele mai mari și mai grele controale. Veneau la două săptămâni și nu plecau fără... ”
- Când se termină coșmarul de pe Prelungirea Ghencea. Nicușor Dan spune de ce lucrările durează foarte mult. ”Tot timpul așteptăm unii după alții”
- De ce militarii și oamenii cu handicap nu au primit „pensia” înainte de Paște 2024. Unde s-a produs confuzia
- Motivul pentru care o tânără a refuzat să mai plătească la casele self-pay din supermarket / video
- Pască fără aluat. Rețeta lui Liviu Dragnea pentru Paște 2024 / video
- Condiment folosit de Paște plin de pesticide
- De ce criptomonedele sunt „un mare nu”. Mitroi (analist de investiții): E eminamente speculativ. Creșterea vine doar din achiziția altcuiva