Epidemia provocată de noul coronavirus, izbucnită în China la finalul anului trecut, este un subiect de interes pentru întreaga lume.

Iată zece reguli pentru a minimiza răspândirea coronavirusului:

1 - Spălați-vă des pe mâini.

2 - Evitați contactul direct cu persoanele care prezintă simptome ale infecțiilor respiratorii.

3 - Evitați să atingeți ochii, nasul și gura cu mâinile, mai ales dacă sunteți departe de casă.

4 - Strănutați în dreptul cotului pentru a nu răspândi germenii.

5 - Evitați să luați antibiotice, cu excepția cazului în care medicul vi le-a prescris.

6 - Curățați suprafețele obiectelor.

7 - Folosiți masca numai în apropierea persoanelor infectate sau dacă suspectați că sunteți bolnav.

9 - Animalele nu transmit coronavirusul Covid-19.

Cum să protejezi copiii

Pe lângă aceste reguli, Societatea Italiană de Pediatrie a întocmit o listă într-un videoclip publicat pe Facebook pentru a proteja copiii de coronavirus și alte infecții.

Prima regulă este să vă asigurați că mâinile dumneavoastră sunt întotdeauna curate. Spălați-vă frecvent cu apă și săpun, oferind copiilor ajutor, dacă este necesar.

A doua regulă se referă la strănut: este bine ca cei mici să învețe să direcționeze strănutul spre interiorul cotului, pentru a limita răspândirea germenilor.

Un somn bun ajută la prevenirea febrei și a infecțiilor la copii. Prin urmare, atenție la durata și calitatea somnului.

O altă regulă se referă la nutriție: o dietă sănătoasă și echilibrată ajută la prevenirea bolilor, mai ales dacă este bogată în vitamine.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News