Scăderea consumului de zahăr pe care îl putem găsi în alimente este o inițiativă interesantă pentru reducerea ratei obezității și a diabetului, dar oamenii de știință au descoperit că poate fi benefică și pentru sănătatea mentală.
Studii recente au demonstrat că zahărul, consumat în cantități mari, poate cauza depresie sau anxietate. Cu toate acestea, oamenii de știință nu au exclus faptul că schimbările de stare pot conduce la o asimilare mai mare a zahărului.
Într-un studiu publicat în Scientific Reports, cercetătorii au încercat să rezolve această problemă, în timp ce investigau asocierea dintre nivelul de zahăr din corp și starea mentală a individului. Cercetătorii au studiat bărbați și femei cu vârste cuprinse între 39 și 83 de ani, în cadrul studiului Whitehall II. Întrebările au făcut referire la dieta lor, stilul de viață și sănătatea mentală. Drept urmare, s-a ajuns la concluzia că zahărul influențează starea mentală.
Mai multe studii se află în curs pentru a fi găsite soluții în acest caz.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Cine a furat România. Cea mai mare propagandă a fost scoasă la iveală
- Funeriu: E o greșeală fundamentală să părăsești România sau Republica Moldova pentru a te muta mai la Vest
- BANCUL ZILEI: De ziua soacrei
- Avea mici afaceri de 20 de ani în România, dar a plecat în UK, cu toată familia. ”În HoReCa, erau cele mai mari și mai grele controale. Veneau la două săptămâni și nu plecau fără... ”
- Când se termină coșmarul de pe Prelungirea Ghencea. Nicușor Dan spune de ce lucrările durează foarte mult. ”Tot timpul așteptăm unii după alții”
- Pască fără aluat. Rețeta lui Liviu Dragnea pentru Paște 2024 / video
- Condiment folosit de Paște plin de pesticide
- De ce criptomonedele sunt „un mare nu”. Mitroi (analist de investiții): E eminamente speculativ. Creșterea vine doar din achiziția altcuiva
- Ursul a dat iama în gospodăria lui Adrian Năstase. Prima reacție a fostului premier / foto în articol
- Nicușor Dan: De ce nu e apă caldă în București / video