Tabletă
Desktop
Data actualizării:
Data publicării:
Data publicării:
Clătite dietetice, rețeta. Ai nevoie doar de 3 ingrediente. Cum se prepară
Imagine cu rol ilustrativ / Sursa foto: Pixabay
Dacă ești la dietă, dar vrei să te bucuri de delicioasele clătite, poți încerca această variantă sănătoasă. Ai nevoie doar de trei ingrediente. Iată cum se prepară.
Ingrediente (pentru o porţie)
1 banană
2 ouă
¼ linguriţă scorţişoară
Cum se prepară
Într-un bol pasează o banană şi adaugă scorţişoara şi gălbenuşurile. Amestecă totul foarte bine. Separat, bate albuşurile spumă tare. Adaugă compoziţia de banane peste acestea încorporând-o uşor astfel încât albuşul să rămână pufos şi să ofere densitate clătitelor, potrivit retete.acasa.ro. Pune o tigaie nonaderentă la încins şi adaugă, pe rând, câte o clătită. Când este rumenită pe o parte, întoarce-o şi las-o să se rumenească şi pe cealaltă parte.
Se servesc reci sau calde cu fructe de pădure.
Vezi și: Cum faci Pasca pentru Paști la mașina de pâine. Rețeta simplă
Tort de biscuiți din trei ingrediente. Cum se prepară: Rețeta
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Ascultă articolul în limba română Listen to the article in English Écoutez l'article en français Playlist audio - ascultă toate știrile 
