Ce recomandă medicii în această perioadă geroasă

În zilele cu temperaturi extrem de scăzute, Ministerul Sănătăţii recomandă populaţiei să asculte sfatul medicilor, să evite deplasările în spații deschise și expunerea la frig, să respecte regulile de igienă pentru evitarea îmbolnăvirilor şi să consume alimente bogate în proteine, fructe şi legume.

n cazul în care este necesară deplasarea în spații deschise, este recomandată folosirea mijloacelor de protectie adecvate - căciuli, mănuși etc. Trebuie evitată expunerea prelungită a mâinilor și picioarelor la temperaturi scăzute pentru a se feri de degerături. De asemenea, în cazul simptomelor de receală, trebuie evitată automedicația și este recomandată consultarea medicului.

Specialiştii de sănătate publică din Ministerul Sanatatii recomandă ca persoanele vârstnice, în special cele cu afecțiuni cardiace și respiratorii, să evite deplasările și frecventarea locurilor aglomerate care creează premisele decompensării în condiții de temperaturi scăzute.

Este indicat consumul de alimente bogate în proteine şi grăsimi nesaturate, fructe, legume şi evitarea băuturilor alcoolice.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Merkel, preocupare uriașă cu privire la influența lui Musk. Victoria lui Trump a umplut-o de tristețe

Povestea lui Yiannis Magriplis, din Kalymnos, care a făcut cunoscuți bureții Kalyani în întreaga lume: Eram foarte tânăr când am început. Analfabet

Roberta Metsola susține livrarea de rachete Taurus către Ucraina: „Aceasta este și poziția Parlamentului European”

Problemele și pericolele din cuplu. O nouă ediție DrPsy, cu Radu Leca și Ramona A. Dumitru

Daniela Barb Floroian, invitata săptămânii la De Ce Citim

Statele Unite și Insulele Fiji negociază un acord pentru creșterea cooperării militare

BANCUL ZILEI: Românii, la muncă în Italia

Dumitru Popescu „Dumnezeu”, considerat arhitectul cultului personalității al lui Nicolae Ceaușescu, a murit

Cele mai sănătoase tipuri de sare pentru gătit. La ce trebuie să fii atent

Beneficiul necunoscut al fisticului. De ce ar trebui să-l consumi zilnic

DCSport.ro

România, în urna a treia pentru tragerea la sorţi a grupelor EURO U21

ParintiSiPitici.ro

Lecțiile de bune maniere pe care părinții NU le mai predau copiilor. Cercetători: „Nu e vorba doar că devin nepoliticoși, dar vor avea de suferit social și profesional pe termen lung”

Obiceiul pe care femeile de peste 50 de ani ar trebui să îl evite atunci când urinează

11 noiembrie, o zi specială: Pune-ți o dorință! E un portal foarte puternic

Simptomele sindromului „inimii de vacanță”. Atenție la cât vin bei!