Câte minute de sport ai voie. Nu depăși acest interval!

sport

Cu siguranță, cel puțin o dată în viață v-ați confruntat cu un episod de depresie, dar iată că există metode prin care o puteți combate.

Exerciţiile fizice reprezintă o soluție eficientă pentru reducea riscului de depresie, arată un studiu publicat în The Lancet Psychiatry, citat de DC Medical.

Care este doza ideală de exerciţii fizice aflați pe DC Medical. Surprinzător, dacă acest interval este depăşit, efectele benefice sunt diminuate.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Horoscop 4 - 10 noiembrie pentru toate zodiile. Influența marcantă a lui Marte în Leu

Şapte dintre cei 16 români daţi dispăruţi după inundaţiile din Spania sunt în siguranţă, informează MAE

Rusia apelează la ajutor extern pentru a rezolva criza untului

Urșii descoperiți. Ovidiu Dunel Stancu, invitatul lui Tudor-Tim Ionescu, la DC Anima

Sondaj Argument - Ciolacu vs. Geoană, Ciolacu vs. Simion: Cine ar câștiga în turul II al alegerilor prezidențiale

Puterea unică a tatălui în viața copilului. Daniela Gavankar, la Părinți Prezenți: „Un bărbat transmite bărbăție, curaj, forță!” / VIDEO

Răsturnare de situație după explozia mortală dintr-un apartament din Atena. ”O nouă generație de teroriști”

Mesaj ferm la COP16: Marile corporații trebuie să își achite contribuția pentru protecția naturii

Explozie pe șantierul autostrăzii A7. Un bărbat de 57 de ani a murit/ Grindeanu: Orice greșeală poate fi fatală

DC Conducem - Accidentele "fantomă" revin în România - VIDEO

ParintiSiPitici.ro

Caracteristicile mamelor copiilor de SUCCES, conform cercetărilor Universităților Harvard, Northwestern și California

DCSport.ro

Petrolul Ploieşti are mari probleme financiare. Două salarii sunt deja restante

"Cartofii ucigași" pe care să îi eviți. Semnul care îți arată că nu trebuie să îi mănânci și mai bine îi arunci

Sindromul Lennox-Gastaut afectează 3-4% din copiii cu epilepsie. Care sunt cauzele

Reuniune OMS la Copenhaga, prezidată de ministrul Rafila. Au fost adoptate rezoluții și decizii pentru sănătate