Potrivit lui Carmen Brumă, muşchii au o memorie a lor, astfel că un sportiv de performanţă poate reveni cu uşurinţă la forma care l-a consacrat.
"Din fericire, în cazul sportivilor de performanţă, există o masă musculară care îi ajută şi care arde calorii. Există o memorie a corpului şi astfel ei reuşesc foarte uşor să se adapteze unui program de mişcare şi să intre într-o formă apropiată de cea la care erau când erau în activitate. Am văzut asta la foarte mulţi sportivi de performanţă", a spus Carmen Brumă.
Teoria este susţinută şi de Valeria van Groningen, care a povestit că, deşi nu se pregătise pentru un maraton, a reuşit să îl ducă la capăt, pe fondul unor antrenamente zilnice şi a unei cariere în sport.
"Am fost şi eu la maratonul de la Frankfurt. Mă înscrisesem la proba de 10 km, dar fiind acolo am zis să alerg la tot maratonul, văd eu cum merge. Şi l-am alergat fără antrenament specific, adică doar cu 30 km pe săptămână, fără distanţe lungi. Muşchii au memorie, cum spuneai. L-am terminat, chiar dacă perioada de recuperare a fost mai lungă, dar am reuşit!", a replicat Valeria van Groningen.
"Numai un sportiv de performanţă îşi poate permite asta, să spună 'hai să fac un maraton!'. Felicitări!", a conchis Carmen Brumă.
"Nu recomand, totuşi, unui începător să facă asta. Eu ştiu ce înseamnă un maraton!", a mai spus Valeria van Groningen.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Citește articolele cu aceleași etichete:
- Horoscop 23 aprilie: Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești. Zodia care are probleme în familie. Mergi pe vârfuri!
- Plata pensiilor pentru luna mai. Daniel Baciu, șeful Casei de Pensii, precizări importante pentru pensionarii români
- Scenariu de necrezut: Armate de gândaci cyborg controlați de la distanță. Ce spun cercetătorii japonezi
- Horoscop 24 aprilie: Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară. Zodia care-și pierde controlul. Va fi foarte greu să-ți revii!
- 5 pași pentru un somn mai bun conform oamenilor de știință
- Tabloul unei „femei necunoscute” păstrat la Cernăuți s-a dovedit a fi un portret extrem de valoros al Reginei Maria a României / foto în articol
- Calcule electorale pentru Primăria București. Marele pierzător după retragerea lui Cîrstoiu. Chirieac: Va absorbi imediat o bună parte a electoratului său
- Klaus Iohannis, iritat de o întrebare primită de la un jurnalist DC NEWS: Asta să vă spună analiștii, sociologii, părerologii - Video în articol
- ANAF se pregătește să ia bani de la români. Ești bun platnic? Vin vești proaste. Anunțul lui Boloș: Cât va trebui să plătim
- Judecătoarea din dosarul lui Vlad Pascu, autoarea unor gafe intolerabile, mută în fața presei. Tace mâlc
- Cum te autosabotezi fiind negativist. Psiholog: „Aoleu, dacă pățesc ceva? Nu o să fii niciodată fericit!”
- Cozi la spălătorii din cauza prafului saharian. E vreun pericol sau e doar un moft?
- E salvarea dependenților! „Am un comportament pe care vreau să-l elimin, nu pot, așa că optez la această metodă”