De când pandemia a început oficial în martie, ni s-a spus că a rămâne acasă este cel mai bun mod de a evita infectarea cu Covid-19. Și așa e. Dar viața în ”închisoare” poate provoca afecțiuni fizice, relatează CNN.
A sta acasă pe o perioadă îndelungată contorsionează corpul, slăbește inima și plămânii și chiar afectează funcția creierului. Efectele vieții izolate pot rămâne cu noi dincolo de sfârșitul pandemiei.
Ce se întâmplă dacă stai acasă o săptămână
O săptămână la domiciliu, indiferent dacă lucrați, mâncați sau dormiți, vă poate ajuta să vă simțiți reconfortant și poate considerați că este necesar, dar toată inactivitatea poate anula progresul greu câștigat până acum.
Asta pentru că poate dura luni de zile pentru a construi mușchi și doar o săptămână pentru a-i pierde.
„Cu cât rămânem mai puternici, cu atât ne este mai ușor să ne menținem longevitatea”, a spus Keith Baar, profesor de fiziologie a exercițiilor moleculare la Universitatea din California - Davis.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Plata pensiilor pentru luna mai. Daniel Baciu, șeful Casei de Pensii, precizări importante pentru pensionarii români
- Horoscop 24 aprilie: Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară. Zodia care-și pierde controlul. Va fi foarte greu să-ți revii!
- 5 pași pentru un somn mai bun conform oamenilor de știință
- Efectele prafului saharian asupra sănătății. Beatrice Mahler: Cine trebuie să aibă grijă să nu iasă din casă
- Ce se întâmplă cu pensiile românilor. Răsturnare de situație de la Poșta Română
- Judecătoarea din dosarul lui Vlad Pascu, autoarea unor gafe intolerabile, mută în fața presei. Tace mâlc
- Pască pufoasă fără aluat
- Sephora, gafă majoră. Compania își cere scuze după ce a jignit victimele Fenomenului Pitești / foto în articol
- Horoscop 24 aprilie 2024. Avem Lună Plină în Scorpion! Cele 4 zodii puternic afectate
- Candidatul cu șanse maxime la Capitală, după mutarea PSD - PNL. Ciuvică: Înainte, avea șanse minime
- Cum te autosabotezi fiind negativist. Psiholog: „Aoleu, dacă pățesc ceva? Nu o să fii niciodată fericit!”
- Cozi la spălătorii din cauza prafului saharian. E vreun pericol sau e doar un moft?
- E salvarea dependenților! „Am un comportament pe care vreau să-l elimin, nu pot, așa că optez la această metodă”