Iată meniul:
Ziua 1
Mic dejun
O cană de lapte degresat, o felie de pâine prăjită integrală, un ou fiert și un măr.
Prânz
Peşte la grătar şi apă cu lămâie.
Gustare: un iaurt degresat și apă cu lămâie.
Cina
Peşte la cuptor, apă cu lămâie.
Ziua 2
Mic dejun
O cană de lapte degresat, o felie de pâine prăjită integrală și un măr.
Prânz
O omletă cu rosii şi apă cu lămâie.
Gustare
Un iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, un pahar cu apă cu lămâie.
Cina
Mâncați o felie de pâine prăjită, o conservă de ton natural şi un pahar cu apă cu lămâie.
Ziua 3
Mic dejun
O felie de pâine prăjită, o cană de lapte degresat şi un ou fiert tare.
Prânz.
Peşte la grătar şi un pahar cu apă cu lămâie.
Gustare
Un iaurt cu conținut scăzut de grăsimi.
Cina
Pui la grătar şi legume, un pahar cu apă cu lămâie.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Horoscop 25 aprilie: Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești. Zodia care nu trebuie să mai amâne o discuție delicată! Nu vei scăpa
- O nouă escrocherie face ravagii în Franța. Ce este metoda "cetățeanul român"
- Salariu minim mai mare decât cel minim pe economie și șase salarii compensatorii pentru toți angajații din bănci. Acordul parafat miercuri cu sindicatele
- Mircea Badea, propunere tare pentru șoferii de mașini electrice: Ori protejezi natura, ori ce faci?!
- Satul în care vin turiști din Austria, Germania, Belgia și de peste Ocean. Tanti Emilia dezvăluie secretele ciorbei de miel: ”Este regele ciorbei”
- Acoperiș pe toate blocurile. Sociologul Bulai vine cu o idee inedită, ca la țară, dar cu ”super rentabilitate”: Micul Paris pe bune!
- Ucraina a refuzat ca o stradă din Odesa să se numească Mihai Eminescu. Ce variante au fost acceptate
- Mugur Ciuvică a spus cine ar fi cel mai bun președinte pentru România: E la ani lumină față de orice contracandidat / video
- Iohannis zice că "economia României nu șchioapătă". Coșea: Bineînțeles că nu, pentru că se târâie ca un melc. Ce îi trebuie pentru a deveni "tigru"
- Loto 6/49. Rezultatele tragerilor de joi, 25 aprilie, 2024. Report cumulat la Noroc de peste 1,85 milioane de euro
- Școala românească nu mai pune accentul pe valorile etice. Profesor universitar: Doar prin educație morală construim o țară educată
- Cum fac criminaliștii percheziția informatică. „Nu întotdeauna este prezent și suspectul”
- Chirieac, după Ciolacu a reamintit că nu a pierdut alegeri de când conduce PSD: Singurele care contează sunt prezidențialele