Andreea Sava, meniul complet pentru o siluetă impecabilă

Siluetă

Îți dorești o siluetă impecabilă, dar nu știi ce ar trebui să mănânci? Andreea Sava ne prezintă pe blogul personal un exemplu de meniu complet pentru o zi.

Iată ce ar trebui să mănânci dacă îți dorești o siluetă fără cusur. 

Mic dejun

Platou de brânzeturi și cașcaval cu roșii și ardei iute.

Gustare 1

Banane.

Gustare 2

O prăjitură raw-vegană cu fructe de pădure.

Masa principală 2

Pui cu ciuperci la cuptor și salată verde acrită cu lămâie.

Masa principală 3

Salată de vinete cu roșii.

Mai multe detalii AICI.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Ionuț-Ciprian Spiridon numit de Klaus Iohannis prim-adjunct al procurorului general al Parchetului de pe lângă ÎCCJ

Ziua Națională: Modificări ale liniilor de transport public din zona Arcului de Triumf

Moș Crăciun, în căutarea zăpezii pierdute într-o Arctică tot mai caldă

Cabinetul israelian ar putea aproba acordul de încetare a focului cu Libanul în votul de marți

De ce a primit Dorian Popa o pedeapsă mai blândă, după ce a fost prins drogat la volan

Cel mai bătrân bărbat în viață din lume a murit. La ce vârsta s-a stins

Peștele care ajută la reducerea colesterolului. Cât de des trebuie să-l consumi

CNA cere Comisiei Europene o investigație a Tiktok pentru că a permis campania politică a lui Călin Georgescu

Rusia a expulzat un diplomat britanic pe motiv că ar fi spion. Ce zice FSB

De ce îți aduce câinele jucării când te întorci acasă

DCSport.ro

Daniel Niculae și „Bocciu”, trimiși în judecată în „Dosarul Pyro”

ParintiSiPitici.ro

41% dintre tinerii români prefera DICTATURA. Miclea: „De ce? Că s-au tâmpit toți? Nu!” Daniel David: „Nu știu diferența uriașă între teorie și realitate!”

Obiceiul pe care femeile de peste 50 de ani ar trebui să îl evite atunci când urinează

11 noiembrie, o zi specială: Pune-ți o dorință! E un portal foarte puternic

Simptomele sindromului „inimii de vacanță”. Atenție la cât vin bei!