Cu toții ne dorim să rămânem tineri cât mai mult timp tineri, dar bătrânețea vine chiar dacă nu ne dorim acest lucru. În plus, există numeroşi factori care accelerează procesul de îmbătrânire a pielii, de la expunerea la soare, fumat, consum de alcool, până la alimentaţia necorespunzătoare.
Există mai multe produsele alimentare care pot afecta aspectul pielii, scrie Realitatea.net. Primele efecte negative ar apărea atunci când proteinele sau grăsimile sunt combinate cu zahărul.
Un motiv în plus să renunți la cartofii prăjiți
Deși cartofii prăjiţi sunt delicioşi, ușor de făcut și adesea consumați de români, aceștia nu fac altceva decât să înainteze procesul de îmbătrânire. Acest lucru se întâmplă din cauza cantităţii mari de ulei pe care o conțin, cât şi a celei de sare, nu tocmai prietenoase cu pielea noastră.
Persoanele care își doresc ca pielea lor să arate bine cât mai mult timp, ar trebui să evite majoritatea alimentelor prăjite, asta pentru că expunerea la radicalii liberi accelerează procesul de îmbătrânire, moleculele ADN fiind afectate, iar piele pierzându-și elasticitatea. Sarea ar trebui evitată deoarece consumul în exces al acesteia duce la deshidratare, ridurile devenind tot mai pronunţate.
Schimbați și pâinea
Dacă ne dorim să ne păstrăm tinerețea cât mai mult timp, ar fi bine să fim atenți și la ce fel de pâine consumăm. Alimentele cu un index glicemic ridicat, precum pâinea din făină albă, accelerează procesul de îmbătrânire. În locul pâinii tradiţionale ar fi bine să alegem să consumăm pâine din grâu întreg, fără zahăr adăugat. Aceasta conţine antioxidanţi buni pentru sănătatea pielii.
Secretul tenului perfect al asiaticelor. Îți face pielea ca de porțelan
Un ten de porțelan ca al asiaticelor este un motiv de invidie pentru noi, occidentalele, deși poate fi obținută foarte ușor. Mai mulți experți în frumusețe au dezvăluit însă secretul acestora. Se pare că pielea strălucitoare și catifelată este menținută cu ajutorul unei pulberi de perle, făcută din cochilie de scoică zdrobită. Citește mai mult AICI.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Citește articolele cu aceleași etichete:
- Orașul din România unde nu există ambuteiaje. Titi Aur: De ce se circulă extraordinar, în ciuda faptului că e foarte aglomerat / video
- Naty Badea: Nu mai este de trăit în Italia. Mie îmi este foarte teamă chiar și să merg pe stradă
- Proiectul Ministerului de Interne care vizează îmbunătățirea și modernizarea sistemului. Bogdan Despescu, explicații / video
- Aderarea completă a României la Schengen. Comisarul European pentru Afaceri Interne, anunț important. Când ar putea fi eliminate și controalele la frontierele terestre
- "Sunt distrusă psihic". Ilona și Ristei, cădere nervoasă: "Este un fel de Sandu Ciorbă, ȋn chineză!"
- USR, proiect de lege privind trimiterea pacienților de la stat la privat. Rafila, reacție
- Previziunea lui Ciuvică privind alegerile pentru Primăria Capitalei: Ia peste 40% / video
- Avocatul Poporului vrea să le facă dreptate „copiilor pandemiei” care au pierdut doi ani de școală
- Epidemie de gripă și scarlatină în România! Informații de ultimă oră
- ANAF a publicat Ghidul privind tratamentul fiscal aplicabil veniturilor obținute de persoanele fizice din prestarea unor activități de înfrumusețare/întreținere corporală
- Nu e perioada planurilor. Daniela Simulescu: Să nu te superi că lucrurile nu ies cum ai visat azi-noapte!
- Cum a ajuns obez un copil de mare sportiv. Psiholog: Și-a arătat trei traume din două propoziții
- Sectorul 1, după ce Clotilde a promis creșe, grădinițe și școli: 800 de copii au rămas de din afară