Multora li se întâmplă uneori să audă că le vibrează sau sună telefonul când, de fapt, nu îi sună nimeni. Medicii psihiatrici avertizează că aceasta este o nouă afecțiune, cauzată de dependența de telefon. Nomofobia, textafrenia sau vibrația fantomă, definesc această dependență cu care se confruntă tot mai mulți oameni, anxietatea pe care ne-o dă lipsa conexiunii sau senzația că dispozitivul sună, când de fapt nu e așa, avertizează specialiștii. Mai nou, aceasta se tratează în cabinetele medicilor.
Mai exact, textafrenia se referă la senzația frecventă că ai primit un mesaj pe telefon când, de fapt, acest lucru nu se întâmplă. Vibrația fantomă, în schimb, este atunci când ni se pare că telefonul vibrează în geantă sau în buzunar. Totuși, dintre toate cea mai gravă este nomofobia. Ce este această afecțiunile? E atunci când ne este frică de a nu avea semnal, internet sau chiar telefonul aproape.
"Funcționează ca o halucinație somatică. Ni se pare că telefonul vibrează, acest lucru nu se întâmplă. Vibrația fantomă se corelează cu halucinațiile auditive. Faptul că noi auzim permanent sunetul telefonului, acest lucru lipsind în realitate", a explicat la Pro Tv Andra Ganea, medic rezident al Institutului de Psihiatrie Socola.
Medicii psihiatri recomandă psihoterapia, atunci când lucrurile se agravează.
"În momentul în care vedem că e o problemă excesivă, care nu mai poate fi controlată de noi înșine, recomandăm accesarea psihoterapiei", a mai spus medicul Andra Ganea.
Cum pot scăpa oamenii de dependența de social media
Din păcate, dependenții de social media au tendința de a se izola social și de a trăi mai mult în mediul virtual. Din fericire există soluții, iar medicii ne pot ajuta să scăpăm de această dependență.
"Încercăm pas cu pas să schimbăm aceste comportamente cu activități sănătoase și adaptative. Am încercat cu pacienții, în loc să folosească Instagramul ca pe un jurnal efectiv, să își construiască un jurnal, să facă o foto, să o printeze, să o pună într-un album foto și să scrie lângă ea ce ar scrie pe Instagram", a explicat Ștefan Basil Robu, psiholog.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Citește articolele cu aceleași etichete:
- Orașul din România unde nu există ambuteiaje. Titi Aur: De ce se circulă extraordinar, în ciuda faptului că e foarte aglomerat / video
- Naty Badea: Nu mai este de trăit în Italia. Mie îmi este foarte teamă chiar și să merg pe stradă
- Proiectul Ministerului de Interne care vizează îmbunătățirea și modernizarea sistemului. Bogdan Despescu, explicații / video
- USR, proiect de lege privind trimiterea pacienților de la stat la privat. Rafila, reacție
- Previziunea lui Ciuvică privind alegerile pentru Primăria Capitalei: Ia peste 40% / video
- "Sunt distrusă psihic". Ilona și Ristei, cădere nervoasă: "Este un fel de Sandu Ciorbă, ȋn chineză!"
- Aderarea completă a României la Schengen. Comisarul European pentru Afaceri Interne, anunț important. Când ar putea fi eliminate și controalele la frontierele terestre
- Avocatul Poporului vrea să le facă dreptate „copiilor pandemiei” care au pierdut doi ani de școală
- Epidemie de gripă și scarlatină în România! Informații de ultimă oră
- ANAF a publicat Ghidul privind tratamentul fiscal aplicabil veniturilor obținute de persoanele fizice din prestarea unor activități de înfrumusețare/întreținere corporală
- Nu e perioada planurilor. Daniela Simulescu: Să nu te superi că lucrurile nu ies cum ai visat azi-noapte!
- Cum a ajuns obez un copil de mare sportiv. Psiholog: Și-a arătat trei traume din două propoziții
- Sectorul 1, după ce Clotilde a promis creșe, grădinițe și școli: 800 de copii au rămas de din afară