În urma unui studiu în care au fost implicate mai mult de 1.000 de persoane de vârstă mijlocie, s-a constatat că persoanele care mănâncă repede au de cinci ori mai multe șanse decât cele care mănânc încet să dezvolte un grup de afecțiuni, precum obezitate, hipertensiune arterială, colesterol.
Doctorul Takayuki Yamaji, cardiolog la Universitatea Hiroshima din Japonia, a declarat: „Mâncatul mai lent poate fi o schimbare crucială a stilului de viață pentru a ajuta la prevenirea sindromului metabolic". Pe parcursul perioadei de studiu de cinci ani, cercetătorii au descoperit că 11,6% dintre cei care mâncau repede au dezvoltat sindromul metabolic.
„Atunci când oamenii mănâncă repede nu au tendința să se simtă plini și sunt predispuși să mănânce mai mult", a mai spus doctorul.
[citeste si]
De asemenea, a precizat că sindromul metabolic se numără printre cauzele bolilor cardiovasculare, iar mai multe studii au legat viteza de mâncare cu creșterea în greutate.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Horoscop 7 mai: Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești. Zodia care are probleme cu banii. Ai mare grijă, zilele acestea!
- Gestul făcut de Regele Charles al III-lea față de România, chiar înainte de încoronare. Camelia Csiki: Asta mi s-a părut senzațional
- Ofertă la un supermarket din România: Un leu - în loc de 50 de bani - pentru fiecare sticlă reciclată
- Alertă meteo de grindină, vijelii și averse torențiale. Zonele vizate
- Dobânzi calculate greșit la o bancă celebră: Românii, afectați! Elena Cristian: Dacă s-a întâmplat așa ceva... există o singură explicație
- Azi începe Eurovision 2024. România nu participă, TVR nu transmite. Bine că avem mii de angajați, cu salarii mari, și audiență zero...
- Eda Marcus, prezentatoare TVR, moment delicat: "Am fost scoasă de pe post pentru că eram prea drăguță"
- BANCUL ZILEI: Ardeleanul și-a cumpărat ochelari...
- BANCUL ZILEI: Secretul unei căsnicii lungi
- Horoscop 8 mai: Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară. Zodia care primește bani. Nu te vei bucura prea mult de ei