Studiu: Consumul zilnic de cafea neagră, fără zahăr, este asociat cu scăderea riscului de insuficiență cardiacă
Cafeaua ar face bine inimii, dar este important să nu conțină zahăr sau frișcă
Analiza a trei studii majore din Statele Unite ale Americii, făcută cu uneltele Asociației Americane pentru Inimă (AHA), a arătat că consumul de cafea, atât timp cât este neagră și cu cofeină, este benefic pentru inimă.
Conform CNN, consumul de cel puțin o cană de cafea neagră, tare și fără zahăr a fost asociat cu un risc redus de insuficiență cardiacă, se arată în analiză. Beneficiul nu a fost același și pentru cafea decofeinizată, iar consumul zilnic al acestei tip de băuturi crește riscurile de insuficiență cardiacă.
„În timp ce nu putem demonstra cauzalitate, este interesant că cele trei studii sugerează că consumul de cafea este asociat cu un risc mai scăzut de insuficiență cardiacă și că această băutură poate face parte dintr-o dietă sănătoasă dacă este consumată simplă, fără zahăr sau lactate grase precum frișca”, a transmis dieteticianul Penny Kris-Etherton.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Ascultă articolul în limba română Listen to the article in English Écoutez l'article en français Playlist audio - ascultă toate știrile
- Plata pensiilor pentru luna mai. Daniel Baciu, șeful Casei de Pensii, precizări importante pentru pensionarii români
- Efectele prafului saharian asupra sănătății. Beatrice Mahler: Cine trebuie să aibă grijă să nu iasă din casă
- Horoscop 24 aprilie: Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară. Zodia care-și pierde controlul. Va fi foarte greu să-ți revii!
- 5 pași pentru un somn mai bun conform oamenilor de știință
- Ce se întâmplă cu pensiile românilor. Răsturnare de situație de la Poșta Română
- Pască pufoasă fără aluat
- Bacterie de origine fecală găsită în 2 milioane de sticle de apă ”de fițe”
- Ce nu știai despre praful din Sahara. „Călătoria“ de mii de kilometri datorită căreia se dezvoltă pădurea amazoniană
- Judecătoarea din dosarul lui Vlad Pascu, autoarea unor gafe intolerabile, mută în fața presei. Tace mâlc
- Sephora, gafă majoră. Compania își cere scuze după ce a jignit victimele Fenomenului Pitești / foto în articol
- Cum te autosabotezi fiind negativist. Psiholog: „Aoleu, dacă pățesc ceva? Nu o să fii niciodată fericit!”
- Cozi la spălătorii din cauza prafului saharian. E vreun pericol sau e doar un moft?
- E salvarea dependenților! „Am un comportament pe care vreau să-l elimin, nu pot, așa că optez la această metodă”