![Foto cu caracter ilustrativ: Unsplash Foto cu caracter ilustrativ: Unsplash](https://media.dcnews.ro/image/202303/w670/cresterea-stimei-de-sine-la-copii-si-adolescenti-georgeta-panisoara_63597600.jpg)
Georgeta Pânișoară, psiholog, a fost invitată la emisiunea „Parenting 101“, la DC News, unde a spus care este modalitatea cea mai bună pentru a crește stima de sine a copiilor și adolescenților.
„Dacă vorbim de încredere în sine, vorbim despre a vedea că avem puterea și abilitățile de a face anumite lucruri. Apoi ne ducem spre atitudinea încrezătoare în noi și atunci deja ne raportăm la atitudinea față de noi. Stima de sine ridicată înseamnă că ne evaluăm pozitiv față de ceea ce putem să facem într-o anumită situație. Într-adevăr că în unele situații putem să zicem că ne pricepem mai mult să facem niște lucruri, iar în altele pur și simplu să apreciem că nu suntem buni. Din păcate, aici ne încurcă puțin școala, deoarece ne cere performanțe înalte peste tot și fiind ideea asta de standard, ne induce ideea că ar trebui să fim buni la toate, ceea ce nu est cazul. Niciun adult nu este bun la toate.
Stima de sine se consolidează pe ideea succesului în anumite activități. Ea este o evaluare subiectivă și e important să ne identificăm abilitățile corect, pentru că așa o să vedem și dacă putem intra în alte activități. De multe ori, unora le e teamă să intre în activități noi. Dacă vrem să ne creștem stima de sine, e important să intrăm în alte activități de natură nouă. Și la 5-6 ani, dar mai ales în adolescență, e important să încercăm noi. Să ni le asumăm și să vedem la ce suntem buni. Dacă nu ne place, mergem spre altceva“, a spus, la DC News, la emisiunea „Parenting 101“, psihologul Georgeta Pânișoară.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Știrea zilei e despre Carmen Brumă. Nimeni din presă n-a scris despre asta!
- Noi informații despre problemele navei spațiale Starliner. Ce au descoperit inginerii
- Diferența dintre Ambulanță și SMURD. Când și unde intervine fiecare. Raed Arafat, explicații din sistem/ VIDEO
- Motivul crimei de la Brăila. Ipotezele luate în calcul de anchetatori
- BANCUL ZILEI: Între vecini, la Vaslui
- Ciolacu, replică pentru Geoană: E de noaptea minții! / video
- Victorie de etapă pentru investitorul Alin Bucur. Plaja Caelia a primit „undă verde“ de la Tribunalul Constanța
- „Cazul Lasconi” se repetă în familia lui Elon Musk. Miliardarul se laudă că a dezmoștenit-o pe fiica lui trans și a declarat-o moartă. Aceasta a ripostat în presă
- Reacția unui profesor după ce un coleg a venit în fustă: Să încercăm să înțelegem de ce e supărată lumea pentru cum se îmbracă Nae la facultate
- Continuă coaliția PSD - PNL după alegeri? Alina Gorghiu: Sper să nu se supere nimeni că îndrăznesc să am această opinie / video