Scapă de kilogramele în plus acumulate după masa de Crăciun. Dieta care face minuni
Data publicării:
Autor: DCNews Team
WhatsApp
Vă prezentăm o dietă care face minuni. Veţi scăpa imediat de kilogramele acumulate după masa îmbelşugată de Crăciun. 

Ziua 1

Dimineața: Ceai de lămâie.

Prânz și cină: Legume fierte.

Ziua 2

Dimineața: Ceai de lămâie.

Prânz: Salată de legume, două pahare de apă cu lămâie şi o portocală.

Cină: Un ou fiert însoțit, două pahare de suc de lămâie.

Ziua 3

Dimineața: Ceai de lămâie neîndulcit

Prânz: Piept de pui la gratar. La desert puteţi mânca o portocală sau două felii de ananas.

Cina: O porție de orez brun şi o portocală.

Ziua 4

Dimineața: Ceai cu lămâie.

Prânz: Pește la grătar aromat cu suc de lămâie.

Cină: Piure de morcovi și un pahar de limonadă neîndulcită.

Ziua 5

Dimineața: Ceai de lămâie

Prânz: Carne de vită la grătar.

Cina: Piept de pui la cuptor şi un pahar de limonadă.

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

WhatsApp
Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?
pixel