Salată delicioasă de sfeclă roșie și varză cu un dressing gustos
Data actualizării:
Data publicării:
Autor: Nicoleta Baciu
WhatsApp
Salată delicioasă de sfeclă roșie și varză cu un dressing gustos. Sursa foto: freepik.com
Salată delicioasă de sfeclă roșie și varză cu un dressing gustos. Sursa foto: freepik.com
Pregătește o salată delicioasă și plină de vitamine din sfeclă și varză.

Salata se face foarte ușor, însă gustul ei va fi apreciat de toți cei dragi!

Ingredientele de care ai nevoie:

Sfeclă - 300 grame,

varză  - 250 grame,

ceapă verde și pătrunjel,

ulei vegetal - 3 linguri,

suc de lămâie - 2 linguri,

muștar - 1 linguriță,

miere - 1 linguriță,

sare - ½ linguriță.

 

Prepararea, pas cu pas

Sfecla se fierbe. Varza se toacă fin și se pune într-un bol. Sfecla fiartă și răcită se dă prin răzătoare și se adaugă în bolul cu varza tocată. Verdeața se toacă și se pune în bolul cu sfeclă și varză.

Vinete cu gust de ciuperci, moi și apetisante: un ingredient secret le face mai gustoase

Dressingul se face din ulei, miere, muștar, suc de lămâie și sare. Adaugă dressingul în salată și amestecă bine. Servește salata la masă! Este foarte gustoasă și bogată în vitamine. Poftă bună!

Sfecla va fi fiartă în 10 minute cu acest truc  

Salata de sfeclă este plină de vitamine și poate fi preparată în orice perioadă a anului.  Durează mult să fierbi o sfeclă, de aceea, deseori, gospodinele renunță la intenția de a găti ceva din această legumă.

Dacă te-ai săturat să aștepți până când sfecla va fierbe, acest truc ingenios este pentru tine. Există o modalitate simplă, dar eficientă de a fierbe sfecla în doar 10 minute.

Aluatul nu se va lipi de sucitor și de mâini: trucurile care îți vor face munca mai ușoară

Tot ce ai nevoie este o pungă de plastic și câteva sfecle de mărime medie. În primul rând, legumele se spală bine și se pun într-o pungă. Adaugă puțină apă, leagă pungă și sparge-o, de câteva ori, în partea de sus o scobitoare.

Pune punga în cuptorul cu microunde pentru 10-15 minute, în funcție de mărimea sfeclei. Peste 15 minute, sfecla va fi perfect fiartă și suculentă, gata de adăugat într-o salată.

O cină rapidă, preparată într-o tigaie, din ingrediente disponibile. Rețeta, extrem de simplă

Apropo, în cuptorul cu microunde poți găti nu doar sfeclă, ci și cartofi, morcovi. Mai mult, morcovii vor fi gata în doar 7 minute. Cu acest truc inteligent, vei economisi mult timp și efort. 

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News


WhatsApp
Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?
pixel